附录A焦虑自评量表(SAS)表A
1焦虑自评量表(SAS)序号项目没有或很少时间少部分时间相当多时间绝大部分或全部时间得分1我觉得比平常容易紧张和害怕(焦虑)
12342我无缘无故地感到害怕(害怕)
12343我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)
12344我觉得我可能将要发疯(发疯感)
12345*我觉得一切都好,也不会发生什么不幸(不幸预感)
43216我的手脚发抖打颤(手足颤抖)
12347我因为头痛、颈部痛、冃部痛而苦恼(头疼)
12348我感到容易衰弱和疲乏(乏力)
12349*我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能)
432110我觉得心跳的很快(心悸)
123411我因为一阵阵头晕而苦恼(头晕)
123412有过晕倒发作或要晕倒的感觉(晕厥感)
1234表A
1焦虑自评量表(SAS)(续)13*我呼气、吸气都感到很容易(呼吸困难)
432114我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)
123415我因为胃痛和消化不良而古恼(胃痛和消化不良)
123416我常常要小便(尿意频数)
123417*我的手脚常常是干燥温暖的(多汗)
432118我脸红发烧(面部潮红)
123419*我容易入睡,并且一夜睡得很好(睡眠障碍)
432120我做噩梦(噩梦)
1234分析评定标准分(Y分)二总粗分*1
25总粗分=(1)分界值:Y为50分;50分以下无焦虑;保持良好的心态
(2)轻度焦虑:Y为50—59分;轻度焦虑;需要自我调整
(3)中度焦虑:Y为60—69分;中度焦虑;需要他人帮助化解
(4)重度焦虑:Y为70分以上;重度焦虑;需要专业的心理咨询或治疗
1抑郁自评量表(SDS)(续)附录B(资料性附录)抑郁自评量表(SDS)表B
1抑郁自评量表(SDS)序号项目没有或很少时间少部分时间相当多时间绝大部分或全部时间得分1我觉得闷闷不乐,情绪低沉(忧郁)
12342我觉得一天中早