前滚翻教学设计及反思一、教材分析:1、前滚翻教学:前滚翻教学对于一年级学生来说是一项很有兴趣的活动
它能训练学生的平衡能力
发展灵巧、柔韧和协调等身体素质
培养他们勇敢、果断和互相帮助等优良品质和作风
2、跳绳教学:跳绳也是小学生十分喜欢的体育活动
它设备简单,是小学体育教材中较好的内容
通过跳绳活动能促进学生下肢的肌肉、关节和内脏器官的能力发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等素质具有显著的作用
二、教学目标1、认知目标:学习前滚翻的团身动作方法,使90%的学生掌握动作,学会保护和帮助的方法
2、能力目标:发展学生的协调能力、弹跳能力和人际交往能力
3、情感目标:学生积极参与,认识自身的价值,学会欣赏他人
三、教学重点:1、前滚翻教学重点是:团身紧
2、跳绳教学重点是:起跳和摇绳的时机
四、教学过程:(分三大部分)(一)准备部分1、上课式后,全体学生按照“闪闪红星”的歌曲进行列队和齐步走练习,这首歌曲节奏明快,学生容易踩准节奏
2、接着进行小游戏热身,老鹰捉小鸡
3、然后进行徒手操练习,重点进行颈部练习
(二)基本部分1、前滚翻教学
(1)游戏准备:①游戏:传递小垫子学生将事先准备好的小垫子由排头传到排尾②接着做指部位小游戏
(头、颈、肩、背、腰、臀、)(2)学生自主练习①在垫子上做各种滚动练习②在垫子做后倒团身滚动抱腿练习
教师要求后倒时团身紧,滚动部位依次是臀腰、肩、背、颈、头
③做后倒团身不抱腿练习(3)教师指导学生练习①教师讲解示范前滚翻的保护与帮助方法
保护者蹲或单膝跪在学生体侧,当学生向前滚动至臀部着地时,一手托背,一手压小腿
帮助学生完成动作
重点要求学生切忌臀部着地时,用力推臀部和在练习中开玩笑
②学生练习保护与帮助的方法,两排一组练习
前排练习后排保护
继续巩固团身练习
练习5~6次③教师示范讲解完整的前滚翻的动作方法,学生观察④学生练习,一排练习,一排保