1名师考前提醒01选择题做完就填答题卡这是针对考试总会忘记填答题卡的考生，为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。考试成绩的好坏往往与考试的心情有关，所以我们一定要调节好自己的考试心情。特别是刚开始的状态，利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等，这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。02考前看相关资料转换思维考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态。而数学试卷对一些学生来说比较发怵，建议在心中回忆梳理一下相关知识点，可驱使自己进入状态，效果不错。考试紧张，这是很正常的事情，考试不紧张，就不正常了。但是不能过度紧张，那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥。可以和同学聊一聊天，说说话放松一下。03遇事都往好处想看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做，第一问认真看就能做对”，让自己有一个平和的心态答题。即使是弱科，我们也要知足常乐，我只要把会做的都做上，在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。时刻给自己打一打气，阿Q一下，这样把对自己的期待放低一些，心态就平稳了，也就高兴了，这可以使得思路更顺畅，而超水平发挥也就很正常了。04别看他人答题的速度考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。有心理学家研究证明，人在平稳的平稳或是心情高兴的时候，智商最高，情商也不错，更容易发挥出自己的高水平来。05答题遇困难要镇静，巧用考前5分钟这个问题是涉及到考试策略与方法的，对于每一学科的考试，我们都应该有自己的考试策略和答题风格。即考试时间的规划，答题的原则，遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的在答题方案等等。计划不如变化快，我们的计划要随着试题的难易程度随时调整，目的是在有限的时间里有质有量的完成每一道试题。要随机而动，在发卷后的5分钟里，要先浏览一下第二卷的试卷结构和试题的分布、难易程度等等，初步制定出本试卷的答题计划和答题顺序。先易后难，先熟后生，这就要充分利用这5分钟，做很好的规划。只有这样才不至于把难度较大的先做而浪费了时间和精力。江苏省扬州市2018年中考生物真题试题一、选择题21.含羞草的叶片受到触碰时，展开的叶片会合拢，这种现象反映生物能够（）A.进行呼吸B.生长和繁殖C.新陈代谢D.对外界刺激做出反应【答案】D【解析】含羞草受到碰触时叶片会合拢，这说明生物能对外界刺激作出反应。2.下列叙述中不属于生物能够影响环境的实例是（）A.仙人掌的叶变成刺B.蚯蚓能疏松土壤增加肥力C.“三北”防护林能防风固沙D.西双版纳原始森林茂密，气候湿润多雨【答案】A【解析】仙人掌的叶变成刺，能减少水分的蒸发，适应干旱的环境，体现了生物对环境的适应，A符合题意；蚯蚓能疏松土壤增加肥力，说明生物能影响环境，B不符合题意；“三北”防护林能防风固沙，说明生物能影响环境，C不符合题意；西双版纳原始森林茂密，气候湿润多雨，属于生物能影响环境，D不符合题意。3.近十几年来，江南某地的青蛙被大量搬上餐桌，致使该地区的水稻产量大幅度下降。造成水稻减产的主要原因是这个生态系统中（）A.食物链遭到严重破坏B.植被受到了严重破坏C.环境受到严重的污染D.发生了严重的地质灾害【答案】A【解析】食物链和食物网中的各种生物之间存在着相互依赖、相互制约的关系。如果食物链或食物网中某一环节出了问题，就会影响到整个生态系统，在稻田里的一条食物链中，水稻→害虫→青蛙，如果大量捕杀青蛙，破坏了食物链，使稻田里的害虫增加，由于稻田里害虫的天敌减少，害虫会大量繁殖，使水稻减产，导致生态系统就会遭到破坏。4.“扬州炒饭”、“八宝饭”是扬州的传统美食，从生物学角度看，共同点是（）A...
