中班健康活动：柔软的心情活动目标：1．知道柔软的心情，了解生气是正常的情绪反应
2．初步尝试用恰当的方式排解生气的情绪
3．愿意保持自己快乐的心情
活动准备：棉花糖、石头，PPT
活动过程：一、出示棉花糖和石头，体验软和硬的心情
1．棉花糖摸上去感觉怎么样
2．你们在什么时候心情是软软的
什么时候心情是硬硬的
二、出示PPT，讲述故事1．图片引入，激发共鸣你瞧
汤姆他怎么了
2．讲述故事第一段汤姆为什么会这么生气
你们有生气的时候吗
那因为什么事情生气呢
你生气的时候会做什么事情呢
3．讲述故事第二段汤姆这么生气，回家后都做了什么事情
小结：生气就像身体里住着一块硬硬的石头，会影响自己的身体健康，也会让身边的人不开心，就像汤姆对他的妈妈一样，妈妈一定很伤心
4．设问：你们有什么办法可以让汤姆的心情变软呢
5．讲述故事第三段汤姆妈妈想了什么办法
学一学煮汤的方法
小结：其实生气是一件很正常的事情，每个小朋友都会有生气的时候，我们要学会用各种方法让自己的心情好起来，就像这软软的棉花糖一样，每天拥有好心情
四、“生气汤”游戏玩法：我们手拉手，围成一个“大锅”，每个人把自己生气的事情对着汤大声的说出来，然后一起煮汤“撒点盐、放点糖……啊
”小结：小朋友们，我们的心情就像棉花糖和石头，希望你们丢掉那硬硬的石头，每天都像棉花糖一样有着暖暖的、甜甜的、软软的心情
品尝棉花糖结束活动
