30米快速跑学习目标1、初步学习快速奔跑的动作技术
2、提高身体素质,发展短距离快速奔跑的能力
3、提高竞争意识,培养社会适应能力
学习内容30米快速跑学习重点发展快速奔跑的能力展步频学习难点培养健康心态:胜不骄,败不馁场地器材短距离跑道四条教学理念小学生在中高年级的生理特点好动,爱争强好胜,也是步频发展的最好时机,因此,这阶段多开展短距离快速跑要求步频高,且利用学生好胜的心理,开展赛跑活动,学生兴趣性高,会努力地跑,这样步频发展得到了保证,又培养了学生学习的兴趣,体验到了体育给自己带来的快乐
教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想开始部分集合由二路纵队变四列横队师生问好讲述学习内容,引导学生学习兴趣
一、1、练习队形:2、教与学的方法:(1)老师表扬先站好的同学:“哎啊,我发现啊,几个同学进步真的很大,前几节课表现很好,现在同样表现很好,你看某某某,都站得很好,说明他是真的要表现好,表现好不是一时的喔,要一直是表现好那才是好同学
”(2)老师指挥变换队形:“面朝老师四列横队,倒计时:五、四、三、二、一,你看某某注意力多集中啊,真是个爱学习的好学生
”老师学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想准备活动基本部分徒手练习准备活动,放松肌肉,使关节更灵活
伸展运动上肢运动体侧运动体转运动踢腿运动全身运动跳跃运动整理运动短距离跑练习,发展身体素质,适应跑的练习,为下一段比赛作准备
(3)整队,师生问好
(4)引导学生兴趣,师:“今天我们来赛跑,但和平时不一样喔,那是怎么样的赛跑呢,现在先不说,我们先做准备活动
”3、预期目标:鼓励进步,表扬先进,激发学生上进心;创设教学情景,激发学生学习的兴趣
二、1、练习队形:2、教与学的方法:(1)教师组织学生成四列横队站立,成做操队形散开,准备做徒手操
(2)老师示范1个8拍,领学生练习4个8拍
(3)每节完成练习时,表扬进步的同学: