对小学三年级学生“八字穿花”跳长绳学习的行动研究一、确定课题，明确目标1、发现问题。由于三年级小朋友还未接触过跳长绳运动，所以在给三年级小学生上跳长绳时，我遇到了极大的困难，在上完一堂课后我感到了极大的挫败感。问题主要有以下几个方面：1、学生不敢冲进去跳；2、即使部分敢冲进去跳的同学也很难准确把握进入的时机；3、跳完后撤出经常绊到绳子。2、归纳原因。A、初次接触跳长绳，缺乏技巧；B、对跳长绳运动心存恐惧，缺乏自信心；二、制定第一次行动计划。第一步，由于小学三年级学生以前有接触过原地跳长绳，所以教师直接教授冲入跳长绳技巧。教师先做动作示范，并讲解动作要领及技巧：要斜切进入甩绳区，眼看一名甩绳人，侧身进入，单脚或双脚向上起跳即可，跳完后要向斜前方撤出。第二步，要求学生模仿老师动作进行练习。主要练习跑两步向上起跳动作，然后跨一步撤出。第三步，进行有绳练习。在进行有绳练习前要鼓励学生做一名勇敢的小学生，并把“绳子不可怕”的思想灌输给小学生。选一名学生配合老师甩绳，其余学生围成半圆站立。要求学生眼看绳子，同时喊口令“—1—2—3—跑进去—跳起来—”，教师左手甩绳，右手适时推一下准备跳绳的学生。要进行多次练习，这个阶段时间相对要花的较长，要让学生体验成功，从而让学生适应甩绳的节奏及进入的时机。同时教师要观察甩绳学生甩绳节奏、甩绳幅度是否合理，并及时提醒。过一段时间后再培养一名甩绳同学，待两名同学都能较好的掌握甩绳技巧后，教师则让学生自己甩绳。三、实施第一次行动计划。调查学生学习跳长绳掌握情况。教师观察指导，进行个别学生纠错。四、对第一次行动作反思。发现问题：C、甩长绳同学甩绳存在一定问题；D、身体协调性还未发育健全。五、修改第一次计划，制定第二次行动计划。第一步，协调性练习。通过各种有助于协调性发展的游戏和比赛，练习学生的身体协调能力，这项工作不时一蹴而就的事，需要不断练习，慢慢提高。通过这些；练习虽然不能取得立竿见影的效果，但是能够发展培养兴趣，长期练习可以取得比较好的效果。例如，在跳长绳时可以让学生用不同方法进入，听哨声进入等。第二步，多人连贯跳长绳。在之前的有绳练习中，学生已经基本能够自主进入跳长绳，但是人与人之间存在断链的现象，怎样才能把队伍连起来不间断跳呢？问题出现在练习出教师教授的口诀上“—1—2—3—跑进去—跳起来—”，这时可以让学生把口令改成“—2—3—跑进去—跳起来—”，一段实际后再改成“—3—跑进去—跳起来—”（这是让下一名同学在前一名同学跳的同时数2，等到前一名同学出去时数3），通过一段时间的练习，队伍自然而然就可以连起来了。六、对第二次行动进行反思。发现问题：学生进入的方式不当，有部分同学垂直式进入。解决问题：要求学生安“8”字穿花的方式进入，再多次练习。七、反思与效果评价通过一段时间的练习，学生集体跳长绳的水平有了较大的进步，也较大的树立了我的教学自信心。其中有绳练习的时间练习需要较长时间，可以分组进行练习。这个技巧的培养关键还在于多练。
