初中体育课程标准明确提出一个很重要的指导思想，那就是“健康第一”
随着“健康第一”这一指导思想的普及渗透，其逐渐被人们所认可并接受而加以重视；加上已经把体育课纳入中考必考科目，其体育成绩计入中考成绩，更引起人们对于初中体育课程的学习训练愈发关注、愈发重视
学生对于体育课程的学习也较之以前更加重视
在这一背景下，我们体育教师，只有打造初中体育高效课堂，才能上好每一节体育课，强化对学生的体育训练，不断提高学生体育水平
那么，在初中体育教学中，如何构建高效课堂呢
下面，我结合自己多年的教学实践，谈谈自己的几点体会
一、积极营建民主和谐的师生关系俗话说，亲其师重其道
新课程的实施，用“目标引领内容”要求我们树立明确的教育思想,面向全体学生,促进学生均衡协调发展
教师由传授者转化为“首席促进者”，由管理者转化为“首席引导者”，就必须在教学活动中，与学生建立平等民主和谐的关系，培养学生的良好的兴趣和爱好，培养终身健康的意识和能力
在教学中，或者在课后平时的生活中，对学生不能有亲疏，要关心所有学生的思想与生活，与学生打成一片
只有这样，才能实现“让学生在体育活动中，不断认识自我；增强自信和团队意识、开放的胸怀、坚定的意志，实现现代文明的展示与交流
提高健康水平，提高生存质量,促进学生发展
”的教育目的
二、指导学生树立参与体育训练的意识在初中体育教学中，与文化课相比，体育由于种种原因得不到社会、学校、家长的重视，这些因素直接就影响到学生平时上课之中时常会有逃课、散漫等不良现象的出现
此时，教师必须指导学生树立体育训练的意识，教育学生端正对体育课的认识，让学生懂得参加体育课和体育活动的必要性
学生参加体育活动的意识强弱或高低直接影响着初中体育课教学的效果
因为大家都清楚，人的意识决定着人的行动
一切人的行动都是由人的意识支配着的，有什么样的意识形态就会产生什么样的行动
目前，初中体育课的重
