孩子自制力差怎么办
澳大利亚专家莫尼卡·屈斯克利博士,曾设计了一个关于儿童自制力的实验:孩子们面前有两盘巧克力,一盘多一盘少,只要能多忍耐15分钟,就可以吃到多的那盘,反之则只能得到少的那盘
这项延续了7年之久的跨文化实验的结果是,在参加该实验的上百名3至4岁的中国儿童中,超过80%的儿童只忍耐了几分钟就按铃呼唤实验人员要求得到巧克力,而66%的澳大利亚孩子都得到了多的那盘
这意味着:中国孩子的自制力不容乐观
自制力差与青少年沉迷于网络有很大关系
首都师范大学心理学系雷雳博士发现,自制力较差的孩子容易受到网络的消极影响,那些注重现时享乐的孩子极易出现网络成瘾的症状
坏习惯不是一天养成的,要想改掉孩子自制力差的毛病也不是一天而能为之的事情,纠正孩子的这种坏习惯,家长们一定要有思想准备,作好打“持久战”的准备
建议家长须知道以下几点:把长远的目标具体化,增强它们的激励性
自制力不强的孩子一般都会出现“学习问题”,而学习对一个人的未来,又是不可缺少的
可是电视、网络、吃零食之类的事情对小孩子来讲具有一种无法抗拒的力量,加之大多父母们在“事后”才发现孩子的自制力差的问题而加以管教,所以就需要父母想办法,把一些长远的目标具体化,增强它们的激励性
减少干扰因素的影响
当孩子安心做一件事时,父母不应随意打断他,而让他做另外的事
但在完成一小部分学习内容后,可以让孩子休息一会儿,吃点好吃的,玩玩小玩具,听听歌曲,做做操,以此来作为孩子完成一项阶段性任务的奖励,而不至于使孩子的学习太乏味
设法使孩子集中精力干一件事
家长要注意孩子在平时的表现,当孩子做事不彻底时,要鼓励他把事情做完
不管是在孩子玩积木还是画画时,都不要把所有的玩具和用具一股脑摊在孩子面前,以免分散注意力
丰富孩子的经验,培养孩子的兴趣
从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去,由于孩子的经验不足,感兴趣的东西又很有限,所以