一级纵叉评价标准下VIP专享VIP免费

1/3水平一（一年级第二学期）纵叉教学单元计划（评价标准和办法）单元学习内容：纵叉预计完成课时：5课时单元学习目标通过本单元的学习，学生能：1、通过纵叉技巧动作的学习，掌握各种压腿、踢腿动作方法，能说出简单的动作要领。2、熟悉纵叉的练习方法和步骤，知道压腿、踢腿的准备活动对纵叉练习的作用，尝试主动运用。3、提高下肢肌肉、髋关节灵活性和身体的平衡能力。培养学生树立自信心和勇于克服困难的良好品质。教材简析或动作描述两手扶地，两腿前后分开成直线，前脚跟着地、勾脚尖，后脚内侧着地、成一条直线，脚面绷直，双手前平举，上体正直。重点难点重点：脚前掌落地轻快难点：直线跑动快速冲过终点课次学习内容学习目标实施过程及提示评价要素1各种方式压腿通过练习，学生能说出压腿、正压腿、侧压腿、后压腿、弓步压腿等动作名称。发展柔韧性与韧带延伸性的身体素质，培养学生用于客服困难的良好意志。教学要求：下压时膝关节绷直。教学重点：大小腿紧贴地，上体自然前贴。1.教师讲解方法，引导学生练习各种方式的压腿动作。2.学生在指定地点分组进行有一定高度的各种压腿练习。3.教师巡视辅导学生，学生示范压腿动作。4.两人一组互帮压腿练习，教师评价。1.学会几种压腿动作的练习方法。2.能明确说出动作要求。3.能够安全帮助同伴进行压腿练习。2各种方式的踢腿通过练习，明确身体正面与侧面的方向区分，能体会不同方向踢腿感受。发展身体的柔韧性和协1.教师讲解并逐一示范踢腿动作。2.学生原地练习多种方式的踢腿动作，教师强调技术要领。1.能够正踢腿和侧踢腿。2.能说出动作要求.2/3调性，直到身体的主要锻炼部位。培养独立完成锻炼内容的良好习惯。教学要求：踢过髋关节加速摆起至头部。教学重点：脚背朝上、脚尖绷直3.优生展示原地踢腿动作，并示范行进间踢腿方法。4.教师讲解进行间踢腿的动作要领，学生四人一排练习。5.学生交流压腿和踢腿感受。6.尝试纵叉练习，交流练习感受。3能尝试表述纵叉动作的初步体验。3纵叉通过学习纵叉的基本动作方法，能帮助同伴完成纵叉动作，简单描述完成情况。发展柔韧和身体协调性等素质；培养学生关心他人、互助互学的良好品质。教学要求：大腿基本着地。教学重点：上体正直。1.教师组织学生进行各种压腿和踢腿练习。2.听指挥分组练习。3.教师分解纵叉动作并讲解示范动作的方法及要领。4.分组借助低单杠做纵叉练习，教师巡视辅导学生动作。5.两人一组互帮互助纵叉练习动作。6.学生独立完成纵叉动作。1.能独自完成纵叉2.能指出同伴的不足或优点。3.能安全地参与两人练习中。4纵叉通过学习纵叉动作，进一步掌握正确的动作方法，学会利用纵叉动作拼接图案，摆出优美造型，体验多人合作做造型时的感觉。发展柔韧性、协调性的素质，培养学生合作自信的品质及审美能力。教学要求：大腿贴地，上体正直教学重点：挺膝1.在垫上做一腿前滑、大腿贴近地面。脚面绷直练习。2.教师观察，讲解做造型的方法，多名学生示范如何做造型。3.学生分组造型练习，可摆字或图案。4.比一比谁的纵叉做得好，那组造型摆得好，师生相互评价。1.能运用纵叉合作完成组合造型。2.能帮助同伴完成练习。3.能自评与互评。5考核通过学习纵叉的技评，检查学生的学习效果，找出教学中存在的问题，以便在今后的教1.学生复习多种踢腿，摆腿，压腿练习。2.教师宣布技评的方法及要求。3.学生三点练习纵叉。优生示范标准的纵叉动作。4.教师点名考核，宣布结果。认真参加考评，发挥最好水平。3/3学中改进；让学生在评价中感受成功和愉悦，在体育活动中能与同学合作精神。发展灵敏、协调等身体素质，培养学生坦然面对成绩的心理素质。安全提示：1、平坦场地练习2、互助练习时，不能随意搬同伴的腿评价标准甲：两手扶地，两腿前后分开成直线，左脚跟着地、勾脚尖，右脚内侧着地、成一条直线，脚面绷直，双手前平举，上体正直。乙：两手扶地（或左右平举）两脚前后分开成直线，大腿基本着地成一条直线丙：在有人帮助下一脚前滑，两脚前后分开，大腿基本着地。