“自主学习任务单”设计模板一、学习指南1.课题名称：人教版八年级体育与健康全一册第九章2.达成目标：1、运动参与目标：学生在学习过程积极主动，较好地参与到集体练习和小组练习中去。2、运动技能目标：较好掌握五步拳的动作技术，能流畅完成成套动作。体现武术的“精、气、神”。3、身体健康目标：提高上、下肢的协调能力，发展学生协调、灵敏等身体素质。4、心理健康目标：通过对动作的学习，增强自信心，同伴间能相互合作，共同进步。5、社会适应性目标：培养和谐的人际关系，良好心理品质和社会适应能力。3.学习方法建议：热身激趣阶段：通过教师的语言，情景的导入，活跃气氛的同时达到热身的效果，同时引出本课的教学内容学习巩固探究阶段：让学生运用所学的歇步、弓步、马步来完成，本课尝试小组合作探究、互助互学的互动方式，完成五步拳的动作学习。先通过观图思考，通过师生共同练习完成学习五步拳动技术动作，再分组通过合作交流、互助互学、师生共同参与展示与评价的方式进一步加强练习，营造合作交流、生生互动、师生互动的氛围，使学生体验到合作探究、获得成功的愉悦，感知武术“精、气、神”的内涵。恢复身心：通过听意念放松达到身心放松的效果，同时布置课外作业，提高学生自学能力。培养学生主动参与锻炼，使学生得到全面的发展研究。4.课堂学习形式预告：本着多样、快乐健康、寓教于乐、强身健体、促德辅智、创新发展的指导思想，根据学校的场地设施、师资情况，针对学生的年龄特征、身心特点，个体差异等。通过自主学习、合作学习、一帮一等教学，激发学生的运动兴趣，使每一位学生能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，为终身体育服务。根据季节与气候的变化，切实关注学生的兴趣爱好，科学合理地设置体育教学内容，最大限度地利用学生的潜能实施有差异的教学，使每个学生都能得到有效的发展。二、学习任务五步拳是体育教材中的教学内容，具有动作朴实明快、实用性强、健身效果显著等特点，集拳法、腿法于一体，动作快速有力、舒展大方、节奏鲜明，是简单易学的武术套路，作为体育中考的一项考试内容，是广大学生喜爱的运动项目，本课以基本手型和基本步法为基础，通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步法的基础上有效的将手型和步法结合起来。三、困惑与建议正确掌握五步拳仆步穿掌、虚步挑掌；动作路线清晰，手型、步法正确到位备注：1.栏目不够用可以自行扩展；2.完成“任务单”设计之后，别忘了删除所有提示项。
