广州市番禺区大石富丽中学初二年级体育课VIP免费

广州市番禺区大石富丽中学初二年级(水平四)体育课教案执教者：高亮班级：初二（5）班人数：36人男：人女：人学习目标1、运动参与目标：利用讲解示范帮助学生建立正确的动作技能概念。2、运动技能目标：通过行进间运球练习的方法，提高学生途中跑运动技能水平。3、身体健康目标：利用各种练习手段发展学生体能以及自我锻炼能力，懂得途中跑对发展心肺功能的作用，提高心肺功能。4、心理健康目标：通过体育活动培养吃苦耐劳的意志品质，体验成功感和愉悦感。5、社会适应目标：通过练习培养学生顽强毅力和克服困难的精神。教学重点途中跑技术和呼吸方法难点掌握适合个人特点的跑的节奏学习内容“跑”——行进间运球场地器材篮球场2个、录音机、篮球37个、标志物40个教学顺序集合—篮球操—技术教学—教学游戏—总结课序时间负荷达成目标学习内容教师指导学生学习一3分钟小通过对课堂常规的学习,使学生明确学习目标，激发学习兴趣，提高学生对安全学习的认识。课堂常规整理服装检查人数宣布课的内容1、提前到场准备器材。1、接受体育委员报告人数。师生问好。5、宣布本课的教学内容和目标。1、体育委员整队，检查人数并向老师报告。2、认真听课。3、注意力集中、精神饱满。XXXXXXXXXXXXXXXX△课序时间负荷达成目标学习内容教师指导学生学习二5分钟中通过对篮球操的学习,使学生各关节韧带达到兴奋状态，提高对运动的欲望，为内容的学习做好准备,避免运动损伤。篮球操：1、双手持球体前屈2、双手持球侧屈3、左右伸展4、单手持球转体扩胸5、双手持球双足跳示范讲解。教师带领学生进行篮球操。要求：动作规范协调，节奏好。全体学习，模仿练习。XXXXXXXXXXXXXXXX△要求：动作到位、协调、节奏好。三15分钟大1、通过对有氧耐力技术的学习，让学生都知道学习内容和组织方法2、通过行进间运球掌握途中跑技术要点1、分小组按老师指定路线持球慢跑2、分四个小组按老师指定路线行进间运球3、1、提出要求：保持间隔距离。认真练习，注意呼吸节奏，注意安全，密切合作。1、讲解、示范行进间运球并结合途中跑技术，提出重、难点。重点：途中跑技术和呼吸方法。难点：掌握适合个人特点的跑的节奏。慢跑路线：女子路线男子路线行进间运球路线：课时负达成目标学习内容教师指导学生学习序间荷3、利用这个阶段，提高学生的学习兴趣，加强小组的团结合作和探究学习要求：通力合作，加强想象和创造。3、分四个小组自主、探究、合作学习。由小组设计好路线后，在小组长的带领下继续练习行进间运球。3、教师巡视用语言引导学生根据小组自编图形路线开展练习四12分钟大通过给学生创新展示舞台，培养良好的合作探究学习能力，激发学习兴趣，进一步掌握复习巩固有氧耐力技术，有效发展耐力1、小组展示2、教学比赛游戏：往返接力1、讲解分组的要求。2、组织学生分组练习3、巡视指导提示帮助4、展示评比1、全体听老师分组的要求。2、分组合作探究学习3、教学评比如图：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△课时负达成目标学习内容教师活动学生活动序间荷五5分钟中小1、通过放松使学生各指标机能恢复为下节课做准备。2、讨论交换学习信息，提高学生对运动的兴趣爱好。1、集合放松（全体随着音乐模仿老师做放松操）2、小结1、教师口令指挥、语言启示总结本课学习的心得。2放松操3、安排学生归还器材1、全体听口令快速集合听教师讲解2、全体做放松运动。如图：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△安全教育与相关措施生理负荷与练习密度预测在进行技术的练习中，提醒学生障碍物的摆设及移动学习中安全性平均心率：150次/分强度指数：1.5±0.1练习密度：50%±5课后小记脉搏和心率图：心率1601501401301201101009051015202530354045时间发展学生有氧耐力教学设计学校:广州市番禺富丽中学任课教师:高亮时间:2015年7月12日