我心中的那颗“星”神舟五号发射录像杨利伟叔叔在向香港大中小学生作报告时说：“是中国人不怕牺牲的精神最终使飞天梦想成真，只要认准目标又愿意刻苦努力，就会有属于自己的成功。”他又告诉大家：“对航天员的训练高强度是常人难以想象的”，“有一种很寻常的低压呼吸训练就相当于把体重8-8.5倍的重量压在你身上，每次我的面部都被压得变形，连眼泪都不由自主地被‘拉’下来；在做空间失重的训练时，发生空间运动病是常事。”严格的训练还包括在零下10摄氏度的沙漠生存、在有限的物品下求生，以及在水上出舱、在空中跳伞等，这些考验都需要有非常坚强的意志力。宇航员的训练有8大类，58个专业项目，每一项都是对生命极限的挑战。星光灿烂的背后游戏：抗眩晕训练规则：原地连续转圈三圈，顺利回到自己的座位上。最先坐正的同学为优胜。姓名：杨利伟年龄：48岁专业：航天成就：实现中国飞天梦第一人成长过程：姐姐说：弟弟有股执著的韧性，刻苦学习，生活捡朴，这是杨利伟留给姐姐杨丽君的整体印象。弟弟杨俊伟说：哥哥是他是生活中的老师。社会贡献：乘坐神舟五号，是中国第一个进入外太空的人，为我国的航天事业做出了杰出贡献。我心中的“星”我心中的“星”……星光灿烂的背后身高2.26米的姚明被称为中国篮球第一人，然而他的篮球之路并非一帆风顺。姚明刚步入体坛时，出了身高的优势外，其他方面如力量、技能技巧、灵活性等条件都不算优秀，但他客服重重困难，以超乎常人的毅力磨练自己的球技。1998年，姚明刚打完亚洲青年锦标赛回来，就被调到国家集训队，但集训之后却被刷了下来。国家队的落选让姚明十分沮丧，但也激励他更加刻苦地磨练球技，后来他一直担任国家队的主力队员。刚刚加入NBA的几场比赛，姚明打得很糟糕。当时有人批评说他是近10年来NBA最差的新秀状元。但经过刻苦训练，以及不断反思总结，姚明很快就成为NBA最优秀的球员之一，被认为是最具有统治力的超级中锋。可以说，让姚明成为世界篮坛和NBA舞台上的巨星的，首先是他先天独一无二的高大身材，更重要的是他刻苦奋斗和永远进取的精神。篮球对于姚明是一种使命、一种责任，篮球已经成为他生命的一部分。12岁的陈浩静静地躺在重症监护室的病床上，双腿和右手都打上了石膏，胸前满是心电图监护仪的胶贴，腿上的纱布还隐隐透出红红的血印。在地震的一瞬间，陈浩推开了即将被坍塌的围墙砸到的同学，而自己被厚厚的围墙压倒，身负重伤。5月12日下午，成都市温江区玉石实验小学950余名学生都在教室里上课。14时28分，陈浩的班主任黄志德老师正站在讲台上，突然感觉到地面剧烈地颠簸起来。原本跑在前面的陈浩，已经穿过了楼边的升旗台，到达了开阔的安全地带。这时候，身为班长的他习惯性地转头一望，看见一个女孩还站在升旗台旁摇摇欲坠的高墙前，他赶忙掉转身，一把把女孩推开……砖墙轰然垮塌，女孩得救了，陈浩却被掩埋在了瓦砾之中。被送到医院时，陈浩的右臂肱骨骨折、腰椎骨折，肺部挫伤出血，背部几乎没有完好的地方。12日晚，陈浩高烧近40度。昏睡中，他的双手在不停地颤抖，还一直呢喃着：“我抓住她了……”虽然只有12岁，这位小小男子汉却在危难面前表现出了不同常人的勇敢。“要是再遇到这样的事，我还会的。不救人，我会感到惭愧。”陈浩的声音断断续续，平静中流露着坚强。爱打篮球的陈浩，一直以来都很渴望能和姚明通一次电话。5月31日上午，陈浩收到了最特别的“六一”礼物：身在美国的姚明特地给陈浩打来了越洋电话。父亲陈强告诉记者，从那天起，陈浩脸上露出了久违的笑容。寻找我身边的“星”谢谢指导！
