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跳跃:蹲踞式跳远VIP免费

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【教学内容】跳跃:蹲踞式跳远游戏【主备人】朱向群【课型】【第周】【教学目标】1、能初步掌握起跳后腾空成蹲踞式姿势基本技术动作。2、在跳跃游戏中能尊重与关爱运动能力弱得同学。【教学重点】起跳后腾空成蹲踞式姿势【教学难点】【教具准备】【课时安排】【教学过程】(一)准备部分1、整队到操场XXXXXXXXXXX2、排成四列横队XXXXXXXXXXX3、宣布课的内容和要求XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX4、慢跑体育委员带领绕操场慢跑注意:跑步时不推挤(二)跳跃:蹲踞式跳远师生活动1、师:图示、讲解腾空后成蹲踞式的动作要领,让学生初步了解空中动作变化过程。生:通过观察图示,了解跳跃后空中成蹲踞式姿势的动作变化过程。2、师:集体练习上一步屈膝团身跳动作,提示学生膝向前胸靠,空中保持蹲踞姿势。生:随教师口令练习上一步屈膝团身跳动作,体验空中成蹲踞式姿势的身体感受。3、师:每组一床大垫子,要求组长带领组员练习助跑5~7步起跳成腾空步,巡视指导正确的动作方法。生:在组长带领下练习助跑5~7步蹲踞式跳远练习。同学间相互观察,纠正,进一步理解、掌握起跳后腾空成蹲踞式姿势的动作要领。4、师:组长学生集体练习,逐个展示,评价腾空时动作完成的情况。生:听信号每组按顺序练习,一个个展示,对自我展示充满自信。5、师:请几位学生配合老师做好游戏的讲解和示范,并组织练习和比赛。比赛中提示游戏规则:绳在脚下横扫时,持绳者不得脱手,站在队伍前面的人,必须位于起跳线处。生:根据同伴示范、教师讲解的游戏方法,分组进行练习,寻找和组员配合默契而配合快快起跳的动作感受。(四)结束部分1、小结、放松2、归还器材一问:学生的起点在哪儿?1.问教材2.问学生二问:学生要到哪儿去?三问:学生怎样到那儿?(可以圈画出教学过程中的重要步骤;可以进行修改复备等)四问:学生有没有提高?五问:学生学得快乐吗?(五)课后反思:

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