高中女子健美操教案设计水平五健美操模块1学生：高一女教师：哈尔滨第40中学艾国斌学习目标1.培养学生对健美操的兴趣，激发学生的学习热情。2.使80%以上同学学会基本步法，30%以上能够动作协调有美感。3.加强学生的协调性，节奏感。养成正确的身体姿势。4.培养学生克服困难自主学习的能力，及团队协作意识。学习内容健美操基本步法重点难点重点：下肢基本动作难点：上下肢协调，有节奏感教学程序学习内容教师指导策略学生学练活动组织与目的运动负荷时间强度准备部分1.课堂常规2.队列队形练习3.热身活动方法：同学集体跳着兔子舞的步法，做贪吃蛇游戏。活动各个关1.师生问好，宣布课的内容及要求2.检查服装，合理安排见习生。3.组织学生做队列队形练习1.教师放音乐，带领学生做游戏2.提示学生动作，避免游戏中受伤3.带领学生活动各个关节，充分热身1.体委整队，要求静快齐2.服装整齐精神饱满3.队列队形整齐有序1.在音乐的伴奏下，学生跟着音乐的节奏做游戏。2.有团队意识集体主义感1.成两列横队站好2.由二列变四列3.游戏队形4’6’小中下节要求：1.口令清晰教态端正2.示范到位声音洪亮4.放松队形目的：迅速集中注意力，为下节准备准备部分要求：1.服装整齐精神饱满2.队列整齐有序，动作到位基本部分健美操的基本步法1.踏步2.侧并步3.V字步4.后屈腿5.组合步法1.教师先做每个动作的下肢示范并逐一教给学生2.带领学生一起做单一动作，逐步过渡到上下肢及组合动作3.在音乐的伴奏下让学生分组讨论练习，最后教师带领同学一起完成整套动作4.最后由学生自己跟着音乐做整套动作要求：1.动作示范准确到位2.口令清晰声音宏亮3.及时纠正学生错误动作1.观察教师的动作，先做模仿练习2.在音乐的伴奏下跟着节奏逐步练习上下肢及组合动作3.分组讨论练习并跟随老师做整套组合4.自己独立完成整套动作要求：1.学习新动作认真投入2.有不懂问题及时提出3.分组讨论取长补1.示范动作队形2.学生分组练习3.学生独立练习目的：1.动作逐步由简到难，循序渐进，利于学生接18’6’中中上基本部分4.加油鼓励不断表扬学生5.找出做得好的同学在前面示范6.教态端正语言多用专业术语短4.能够克服困难，自主学习受。2.给学生自主空间让学生能够自主学习结束部分1.身心放松操2.总结本次课，提出下次课希望3.宣布下课回收器材1.在音乐的伴奏下，带领学生做放松调节练习2.做课的小结，表扬同学提出不足3.下课回收器材1.跟随教师做好放松练习2.认真听取总结，课后反思3.帮助老师回收器材放松操队形目的：调节呼吸放松身心4’2’中下下平均心率预计：130—140次/分课的密度预计：45%-50%场地器材1．室外篮球场地一块2．录音机一台安全保障1、场地器材的安全检查与合理布置2、准备活动认真充分，按要求练习3、练习时注意空间间隔，学会自我保护小结
