HAPPINESS娟涓溪流分享这不是关于幸福的理论探索这不是属于别人的遥不可欺的幸福这只是一次普通的面对自己的心灵的瑜伽你不需要花费努力去理解艰涩深奥的理论,而你却需要花费一生的努力去感知和实践感谢我可以把自己的感悟与别人分享从一则故事说起一个在社会上享有盛誉的人患上了严重的忧郁症:只要一下班就觉得压抑难过,整晚的失眠,只有白天醒过来并踏上工作岗位的时候他才能忘记一切痛苦
当他去求助心理医生时,医生建议他每天晚上睡前观看一个著名喜剧演员的表演
但此时这个患者泪流满面地对医生说:“可是我就是那个喜剧演员啊
”人,拥有理性和智慧的高级动物,却不能正确的了解和把握自己
21:1的概率西方心理学研究显示:研究人类各种焦虑和抑郁的论文与研究人类幸福感论文的数量之比是21:1难道人类真的是消极负面情感大于积极正面的情感吗
后工业文明时代心灵的遗落我们居住的空间越来越大,心灵的空间却越来越小我们处在信息爆炸的时代,我们也处在心灵空虚的时代越来越多的人在匆忙赶路的时候迷茫的问出同样一个问题——人生是为了什么
也许从人类诞生的那一刻起,关于人生追求幸福的课题就不断的衍生何谓幸福
幸福似乎在和人玩捉迷藏
孩童时期的人可以把生活中的任何东西当成他的玩具,在任何时候天真无邪的笑着,乐着奋斗时期的人口袋里的钱鼓了,社会地位高了,然而快乐却少了,不幸却多了步入晚年的人褪去人生华丽的外衣,只想静静的体会那份天伦之乐,获得了那份简单的快乐孩童时期的人,头脑空荡荡的,心灵是纯净的,没有比较,没有贪欲,所以展现的是一种人本质的快乐和幸福晚年时期的人,生活做了减法,减去了很多外在的物质上的名和利,自然觉得心中的行囊一下轻松很多,所以呈现的是一种简单的纯粹的快乐和幸福所以,幸福,其实是大众化的积极心理学意义上的名词,是人人都可以获得的权利什么才是真正的幸福