关于初中教师职业倦怠的思考三年一轮回,又回七年级,满眼尽小孩,异常的好动,调皮的可爱,奈何奈何
今年的新生比往年平均年龄小一到两岁,个头偏小,开学第一周,活宝们争先恐后地一个个涌现了,全科作业不交的4个,上课老睡觉的2个,满教室乱窜的N多,本子封皮包的是五花八门,第一次英语作业是写A-H这八个字母,乱七八糟的交上来了,还有3个学生,写的不能称其为字
如此差的学习、生活习惯,需要大量的培养工作去做
既是英语老师又是班主任的笔者,顿时,从心里到发肤,满身的不舒服,困顿啊,迷惑啊,一股脑儿地涌上心头,哎呀,好累噢
第二周,教导处通知2013年奥鹏国培活动开始了,笔者也是参培人员,满心的不情愿,既要忙于教学工作,又要忙于班级管理工作,还得代替教导处给学生建立电子学籍档案,可任务就是任务,是必须要完成的
百度搜索奥鹏国培,查询帐号,登录,在“我的课程”栏目下看到了“专题03教师职业倦怠调节策略”这个课程标题,不觉心里一亮,答疑解惑,也许就在此处,认真学习,仔细研究吧
一、教师职业倦怠马红宇教授讲到职业倦怠,6-10年是教师出现情绪衰竭、事业倦怠的高发期,会对人体引发疾病,如:失眠、肠胃病、强迫症、自闭症、抑郁症等等
笔者参加工作已经8年,经历过失眠、肠胃病、强迫症,因而对职业倦怠这个概念产生了莫大的兴趣
查阅相关资料,发现职业倦怠(jobburnout)是20世纪70年代美国临床心理学家弗鲁顿伯格研究职业压力时提出的一个概念,主要用来描述个体在长期的工作压力下,由于得不到有效缓解而产生的心理、生理上的疲惫
具体表现为:工作能力下降,工作热情衰退,对他人逐渐冷漠,自我成就感降低等等
教师职业倦怠的危害是明显的,它从影响教师本人的身心健康、生活质量开始,最终影响教师工作状况和学生的发展
可是在农村地区,教育管理者们并未意识到众多教师的职业倦怠问题,只一味的制定条条框框,约束教师去努力工作