第一章理论基础第一节心理健康与健康一、健康的涵义《现代汉语词典》对健康的解释是:①(人体)生理机能正常,没有缺陷和疾病
②(事物)情况正常,没有缺陷
1948年,世界卫生组织在成立宪章中指出:“健康不仅是没有疾病,而且是一种个体在躯体上、精神上、社会上的完全安宁状态
”它明确地告诉人们,我们必须与传统的“无病即是健康”的生理学上的健康思想区分开来,健康不仅意味着具有健全的体魄,还必须具有健全的心理
1989年,世界卫生组织又将健康定义为:“一个只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康等四个方面都健全,才算是完全健康的人”
健康对于每一个人都是非常重要的
应当全面理解健康概念,树立正确的健康思想:(1)全面理解健康的含义,健康包括生理健康,心理健康,道德健康和良好的社会适应四个方面
(2)健康是人的基本人权,它与人的“生命、财产”一样不容侵犯
健康是每位公民的权利和义务,因此要求个体具备主宰自己命运的能力
(3)健康不仅仅是个体的一种需求,也是保证社会稳定的重要条件
社会是由人构成并通过个体发挥作用的,人是构成社会存在的先决条件
因此,社会必然要通过个人的健康来支持,以保证社会健康稳定地发展,这样维护和保证社会的健康也就成为每个人的责任和义务,所以,我们不仅要提高健康的社会地位,而且在价值取向上需要培养人们共同的社会健康观(4)在社会生活中有意识地培养自己的健康意识,提高活动效率和生活质量,促进个体身心和谐发展,形成健全的人格
第一章理论基础第二节心理异常很多人都存在不同程度的心理异常
据估计,在同一时刻里,几乎可有20%-30%的人有不同程度的心理异常
并且,心理异常的表现是多种多样的,可以是严重的,也可以是轻微的
目前,一般有关心理异常的分类主要有如下几种:一、心理异常的类别1、神经官能症:是一种轻微的心理异常
常因挫折与冲突长期得不到解决,而产生的一种持久性的精