第三章团体咨询的主要理论思考:人际沟通理论与团体心理咨询
团体内的沟通形式(莱维特H
Leavitt)圆周式全通道式轮式特点速度出现核心人物团体士气链式中中中轮式快高低全通道式快无高Y式链式Y式圆周式中中中慢无高人际沟通理论人际沟通:人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程
(一)人际沟通的特点沟通双方互为主体;沟通能够调整双方的关系;沟通双方具备统一或相近的符号系统;沟通中可能出现社会性、心理性、文化性的障碍
探讨:团体活动中如何减少开玩笑的成分
某女士花100多元钱买了一瓶羊胎素胶囊,王女士回家一看,瓶身上面标注的生产日期是“06
09”,不由得怒从心头起
“这样的药竟还敢往外卖
”她准备找药店找个说法
(二)有效沟通学会倾听有效表达自我表露掌握非语言表情善于倾听一个人力资源经理应该花65%的时间倾听,20%的时间发言,15%的时间用于阅读和写作——WilliamRTracey西方名言:“上帝分配给人两只耳朵,而只给我们一张嘴巴”,你知道这是为什么吗
倾听练习:两人一组,分别扮演倾听者和倾诉者
每人3分钟,主题自定
假设合格倾听者满分为10分,倾诉者要对倾听者的表现给予打分
请认真进行打分,不要开玩笑
表达了需求吗
在房间里看电视的孩子叫道:“妈,我口渴了
”太太对先生说:“我叫你带瓶酱油回来,可是你忘了
好烦啊”表达需求:“我很伤心
因为你没有做你答应我的事情
”“你没有做答应我的事情,我很失望,因为我希望可以信任你
”“你总是把家里的钱给你妈妈
太令我失望了
”“因为我希望我们能共同决定对钱的安排
“我希望你理解我
”“请你能否告诉我,刚才我说的是什么意思
“我希望你更自信
”“我希望你能多参加团体活动,我相信这会有助于你增强自信心