如何备好一堂体育课备课就是教师在课前所做的准备工作，它要求我们认真学习课程标准，仔细钻研教材内容，全面了解学生实际情况，明确教学目标、任务，合理选择教学方法，在此基础上设计出学生易于接受的教学方案，通常以课时备课为主，尽管课时教案模式多样，变化多样，但必须具备以下几个要素。备目标：备课就是课堂设计，教师在设计课的时候一定要进行目标定位，课的章节要前后贯通，融为一体，还应该把他向外拓展延伸。对于一堂课，要目标明确、科学，合理、有效、切实可行，要有针对性，符合课堂设计和要求，不要千篇一律，空洞不切合实际。备学生：如何更好地了解学生是一门学问，不要以为这就是我们班平时上课的学生啊，几乎天天见，堂堂见，脸孔都熟悉的。一般情况下，教师都应该和学生交流，跟学生交流谈心，了解最近的身体状况，或者在询问假期中有没有参加“辅导班”或大运动量的训练，或者放了长假返校，身体心理有没有哪方面的变化，从他的心理，身体素质的情况来充分了解学生。了解学生是一个非常前置性的活动，在平时我们班就有几个学生不断去办公室来找我“玩”，谈近况，谈学习，当然也会谈到我们的体育课，谈他们的感受，更希望老师如何做？这样，让我更贴近学生，能更准确的了解学生的需求。备内容—组织—方法:在一堂课中内容、组织、方法的准备显得极为重要，是设计和实施这堂课成功与否的关键，要把内容、方法、组织融为一体。教学活动的设计应该注重有效的课堂的设计，利用教学内容使教学目标实现扩大化。体育教学与其他学科确实不一样，在设计时才能更好地基于学生、面向学生、服务学生、发展学生，这才是我们体育教师要做的。
