武术——健身短棍单元教学计划适用年级初三所需时间7课时每周3课时主题单元学习概述(说明:简述主题单元在课程中的地位和作用、单元的组成情况,单元的学习重点和难点、解释专题的划分和专题之间的关系,单元的主要的学习方式和预期的学习成果,字数300-500)本单元以“健康第一”为指导思想,以提高学生身体素质,发展学生能力,培养学生体育爱好为目标
通过武术基本理论和基本技术的学习,了解武术运动,掌握健身短棍技术,逐步提高基本技术的动作质量,使学生体验到武术运动的乐趣和价值
同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质,提高身体机能,培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神
健身短棍是《体育与健康》(七—九年级全一册)武术章节部分,初中所学的短棍,长一米左右,比竞赛所用的棍短一些,便于学生学练,其棍法与长棍相同
短棍套路由12个动作组成,其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法
其运动特点是快速勇猛、刚劲有力,有“棍打一片”的说法
主题单元规划思维导图(说明:将主题单元规划的思维导图导出为jpeg文件后,粘贴在这里;如果提交到平台,则需要使用图片导入)主题单元学习目标(说明:依据新课程标准要求描述学生在本主题单元学习中所要达到的主要目标)知识与技能:介绍所教短棍的名称,知道健身短棍的动作名称及动作方法,培养学生学习健身短棍的兴趣,加深学生对武术运动的理解
学习短棍的基本方法,使学生掌握健身短棍基本技术
过程与方法:通过短棍教学,发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,较好地促进学生的体能发展
情感态度与价值观:加强学生的武德修养,培养学生勤学苦练,自尊自信,尊重爱护同伴的优秀品质,增强民族自尊心和自信心,培养学生良好的社会适应能力
对应课标(说明:学科课程标准对本单元学习的要求)1
自觉参与体育锻炼;2
提高运动技能的水平,增强运动技能的运用能力;3
增强体能;4