教学过程教学内容立定跳远素质练习重点：起跳和腾空难点：如何运用，四肢协调激发运动兴趣阶段教学目标1：认知目标：学生能说出立定跳远的动作要领和锻炼价值2：技能目标：巩固提高立定跳远技术动作，发展灵敏、速度、等身体素质
在游戏中学生积极练习
3：情感目标：学生在练习中能乐意接受教师的指导，并能认真去开动脑筋
4：学生练习密度为6-8次/人
顺序教学内容达成领域目标学生活动次数和时间教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2：明确学习目标3：游戏：看谁先做完4：徒手操建立良好的师生关系和学习氛围，培养学生集体主义精神，和观察力注意力1：体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课4：要求动作整齐，精神饱满，学生要注意观察6-810分1：指定集合地点2：向学生问好3：宣布课的内容4：检查服装，安排见习生5：游戏：看谁先做完6：徒手操教师带做队形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握运动技能阶段情景展开1．立定跳远1、语言激发学生练习兴趣2、要求学生能自我摸索3、在练习中能互相学习，注意观察同伴的动作，发挥自己的想象力和思维能力4、同伴在学习中互相关心1、学生认真动脑筋回答老师提出的问题2、分散练习，根据问题去做动作，可以运用自己的绳子自己确定目标进行练习7—11次20分1、教师提问：为什么要下蹲和手臂后摆；为什么要展开身体
为什么要尽量收腹
2、带着这些问题让学生分散去练习，体会动作3、集体练习起跳动作，听信号统一练习
4、一排向前跳
5、分散练习
学生成四列横队练习♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握运动技能阶段情景展开素质练习：上肢力量练习1：增强学生的上肢力量2：要求学生能解决学习中的问题3：学生能达到增强力量练习的能力1：学生看示范动作
2、学生注意观察，然后进行讨论
分析动作的注意要点3、学生练习时能做到动作正确
4、学生能积极开动
