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体育与健康--健美操教案--戴少阳VIP免费

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《体育与健康》健美操教学教案班级: XX 男生: XX 女生:XX 上课日期: XX 任课老师:戴少阳教学目标1. 认知目标:对搏击操有基本的认识,了解搏击操对心肺功能、协调性的锻炼作用。2. 技能目标:A 、基本掌握并步移动和后蹬冲拳的技术要领,使 60%-70%学生较为顺畅完成动作。3. 情感目标:培养团队意识、合作精神,充分认识技能强身的作用。4. 社会适应目标:培养学生的审美意识同时形成良好的人际关系。5. 负荷目标:保持 130—140 次/分的负荷强度,课的密度保持在 65%--75%。教学内容1、 移动以及移动加后冲拳的练习;2、 外摆腿接后交叉腿,原地转体 360.(内容:3*8 拍)场地器材舞蹈室CD 机一部课的顺序达成目标教学内容教师指导学生活动时间准备部分1. 了 解 搏 击 操健身理念2. 了 解 本 课 的内容和任务。3. 营 造 融 洽 学习氛围。课堂常规:1. 体 育 委 员 整队,检查人数并汇报。2. 教师宣布课程内容和要求。3. 处理与安排见习生。1. 集队、、考勤。2. 师 生 问 好利 用 提 问引 入 课 程内 容 、 目标。 3. 组 织 学 生热身组织:X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲1、预先进入训练场,做到快、静、齐2、细心听讲课程内容3、积极参与热身操5’基本部分1、 跟 随 着 音 乐全情投入,每位 同 学 全 力参与。2、 基 本 掌 握 动作技巧。套路动作中的分解练习(1)、滑步(2)、V 字步(3)、摆腿跳(4)、原地跳动转体重点:滑步与 V字步的连接难点:跳动转体与 手 部的配合内容:2X8 拍1. 教 师 站 于队 伍 中 间进行讲解、示范2. 在 音 乐 伴奏 下 引 导学 生 进 行练习,并激发 学 生 的热情。3. 纠 正 错 误动作4. 将重点、难点进行分解练习1. 学生跟随老师一起练习,及时与老师沟通。2. 注意力集中,动作舒展,积极参与。3. 分组练习时,要勤思考,培养团队合作能力队形: X X X X X X X X X X X X X X X X▲ X X X X X X X X X X X X X X X X8’技能提高部分1. 动 作 的 标 准程 度 与 音 乐节奏的吻合。2. 积 极 参 与 学习,并通过反复练习,让动作 更 具 观 赏性。3. 学 生 保 持 高涨 的 学 习 热情一、同侧...

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