教学内容正面双手垫球教学目标1、认知目标:进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领
2、技能目标:巩固、提高排球垫球技术动作,发展下肢力量
3、情感目标:培养学生相互协作,互相帮助,互相合作的优良品质
4、负荷目标:30%——35%教学重点拍球垫球的手法、动作要领、姿势教学难点能连续垫球不死球两次以上课的部分时间教学内容课的组织与实施实施目标教师活动学生的活动开始部分准备部分3分钟7分钟一、上课:1、体育委员集合、整队,报告人数
2、师生问好
3、宣布本课教学内容和目标
4、检查服装,安排见习生
二、徒手体操三、复习准备姿势和移动
(1)准备姿势动作要点
两脚稍分前后开要求:简洁、明确、语气和蔼宣布教学内容
教师口述:二、徒手体操1、口令指挥2、动作示范教师统一指挥教师评价二、准备姿势和移动1、动作示范2、教师统一指1、体委整队2、集合队形★●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●1、成体操队形★●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●快、静、齐队形整齐,使学生精神饱满
动作准确有力移动迅立比肩宽,脚尖稍内扣朝前
重心下降并前倾,脚后跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节适当弯曲
两臂放松置于腹前,两眼注视前方
(2)移动动作要点
正确判断来球,使身体快速启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相对稳定
挥3、教师评价集体练习1、侧滑步移动2、前后交叉步移动●●●●●●●●●●●●●●←速,重心平稳基本部分28分钟正面双手垫球教学重点:人与球的位置关系和全身协调用力
教学难点:全身协调用力垫球
动作要点:1、腕关节以上10厘米处击球
2、半蹲准备姿势和身体的快速移动
3、击球时两手臂伸直夹紧,提肩,前伸至球下
4、上下肢协调用力
上课形式:排球游戏2111一、教学方式:1、教师讲解、示范
2、组织学生做徒手练习
3、检查学生身体姿