建议供低年级使用 小学生文明礼仪教育课本 第1 页 共1 9 页 目 录 第一单元 仪表与言谈礼仪 第一课 行姿礼仪……………………………………… 第二课 问候礼仪……………… 第二单元 校园礼仪 第三课 进出学校礼仪……………………………………… 第四课 升降国旗仪式礼仪………………………………… 第三单元 家庭礼仪 第五课 敬爱父母长辈礼仪……………………………… 第六课 待客礼仪………………………………… 第四单元 社会礼仪 第七课 乘车礼仪………………………… 第八课 购物礼仪……………………………………………… 第2 页 共1 9 页 第一单元 仪表与言谈礼仪 导语：小 学 生 正 处 在 身 体 发 育 的 关 键 时 期 ， 挺 拔 俊 美 的 身 姿 、 整洁 大 方 的 仪 容 和 良 好 的 个 人 卫 生 习 惯 能 够 积 极 促 进 身 心 的 健 康 成 长 ，为 拥 有 健 康 快 乐 的 人 生 打 下 坚 实 的 基 础 。 我 们 不 仅 要 学 习 行 走 的 姿 态 礼 仪 ， 还 要 学 习 规 范 的 语 言 礼 仪 ， 用最 美 的 语 言 问 候 别 人 。 第一课 行姿礼仪 正 确 行 姿 正 确 的 走 路 姿 态 不 仅 直 接 体 现 一 个 人 的 精 神 面 貌 ， 还 能 缓 解 走 路带 来 的 疲 劳 感 ， 同 时 它 也 是 一 种 最 简 单 而 有 效 的 健 身 方 式 。 所 谓 “行如风”， 是 指走 路 时 步态 平稳、 轻快 、 有 节奏， 犹如风行 水上， 轻盈 第3 页 共1 9 页 而 稳 重 ， 给 人 以 潇 洒 自 然 的 动 态 美 。 规 范 要 领 ： 1、走路前， 身体保持站姿的 基本要领。 2、行走迈步时， 脚尖朝向正前方， 脚跟先落地， 脚掌紧跟着落地。 3、将身体的 重 心放在前脚掌上， 起步和落步时脚尖应都朝向正前方。 4、走路时保持身体挻直， 挺胸， 收腹， 腰部用力， 但膝盖和脚踝应轻松自 如， 以 免显得浑身僵硬。 5、讲究步位。 步位是指脚落地时应放的 位置。 对于男同学来说，走路时双脚交替迈出， 应该走成两条等宽的 直线， 而 女生穿裙装时则最好走成一条直线。 6、讲究步度。 步度是指行走时， 两脚之间的 距离。 步度的 一般标准是一脚迈出落地后， 脚跟与另...
