图解男人命根子的按摩保健 男人命根子的按摩保健可使生殖器的血液循环畅通，重振男人雄风远离早泄阳萎等一切疾病之苦恼 ，提高性交的质量和增强夫妻感情促进夫妻和睦。 男人命根子的按摩保健和性交不同，因此尽量注意不要射精。（提示：每个动作做 20 到 30 次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油） 1.左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。 2.使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。 3.右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。 4（A.两手平伸，交错轻搓阴茎根部。 4(B.两手平伸，交错轻搓阴茎根部。 5.使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。 . 6.右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。 7.左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。 8.两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。 9.左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。 10.左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各 20 次。
