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标签“训练”的相关文档,共32453条
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    2025 年度江西省业余训练先进单位事迹材料-—江西省**县少年儿童体育学校**县少年儿童体育学校始终坚持以邓小平理论和“三个代表"重要...

    2025-09-18发布76 浏览1 页25 次下载11 KB
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    专项训练(十三) 电热器的相关计算1.[2025·呼和]浩特小王同学自制了一只“热得快”,这只“热得快”是用一根电阻为 48.4 Ω 的电阻...

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  • 专职消防队业务训练管理规范

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    附件 3专职消防队业务训练管理法律规范(试行)1 范围本标准规定了专职消防队灭火救援业务训练的职责分工、对象内容、组织实施、考核评定...

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  • 专注力-听力训练

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    1。听词做动作:当听到水果就马上举起右手,当听到动物就马上举起左手橙子,老虎,苹果,香蕉,公鸡,兔子,桔子,大象,鸭子,西瓜,乌龟,麻...

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  • 专注力训练教案

    专注力训练教案

    专注力训练教案1.听故事回答问题“老师头顶的蜜蜂”。 小刚和小红是同桌。在上数学课的时候,小红仔细地听着老师的每一句话,看着黑板上...

    2025-09-18发布77 浏览2 页5 次下载16.5 KB
  • 专注力的训练内容

    专注力的训练内容

    专注力的训练内容1. 体觉能力训练:包括触觉、前听觉和本体觉等内容训练。可促进幼儿触觉感知、身体协调、平衡等能力进展。2.视觉能力训...

    2025-09-18发布190 浏览2 页17 次下载12 KB
  • 专业篮球训练计划

    专业篮球训练计划

    专业篮球训练计划第一阶段辅助训练:(时间可安排于晨操) 周一投篮训练(定点投篮以 20 个计算命中率;移动投篮 20 个、、 多组数重...

    2025-09-18发布154 浏览6 页5 次下载26.5 KB
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    一元一次不等式(组)解问题专练问题一:已知一元一次不等式解集求待定常数取值(基本情形为 ax〉b(或 ax0 时,解为; ...

    2025-09-18发布121 浏览4 页13 次下载230 KB
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    不合逻辑的病句专项训练一、病因分析(一)、强拉因果例如:由于今日是公园里活动的最后一天,因此有人寥寥无几。(此句强拉因果,“游人少”...

    2025-09-18发布114 浏览1 页10 次下载11 KB
  • 上肢力量训练方法

    上肢力量训练方法

    上肢力量练习内容与要求1、俯卧撑练习 要求:两手撑的位置靠近腹部,身体保持在一个平面,支撑快起、慢落,身体不要塌腰,每组 15—25 次...

    2025-09-18发布50 浏览2 页24 次下载13 KB
  • 三从一大训练原则

    三从一大训练原则

    为什么要坚持三从一大训练原则三从一大的训练原则就是要从严、从难、从实战出发、大运动量训练。这不仅是运动锻炼的主要训练原则之一,也是...

    2025-09-18发布150 浏览2 页7 次下载14 KB
  • 七种高效记忆训练方法

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    记忆力训练的方法 记忆,是学习的童要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效...

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    一周训练计划第一天早操:10 圈,18 分钟完成,压腿,踢腿准备活动:单人:小步跑、原地快速高抬腿 10 次冲刺,原地背向快速高抬腿变冲刺...

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  • 一周健身训练计划表

    一周健身训练计划表

    一周健身训练计划表周一,主要练胸,腿部(臀部),腰腹为辅1,热身:慢跑 3-5 分钟,伸展练习 3 分钟2,阻力器械练习(30 分钟):胸:杠铃...

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    一个月的体能训练计划第一周:第一周为适应阶段。匀速跑可以慢些,但中途不能变成走,更不能停步!加强用腹部深呼吸。星期一与星期五训练...

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  • 《这就是我》作文训练

    《这就是我》作文训练

    《这就是我》作文训练【思路提示】提示一:这是一篇自我介绍的文章,以写人为主。人的个性千差万别,如何向别人展示自己、介绍自己,就必须抓...

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    《赤壁赋》基础知识训练教师版

    《赤壁赋》文言知识梳理一、写出下列句中划线字的通假字并解释.⑴ 浩浩乎如冯虚御风(通“凭”,乘) ⑵ 山川相缪(通“缭”,环绕)3 举...

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    《窃读记》练习题一、基础训练1 给下列字注音:撅( )踱( )诅咒( )( )踉踉跄跄( )( )2 解释下列词语:① 惯伎 ② 写照 ...

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  • 《叶圣陶先生二三事》阅读训练

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    《叶圣陶先生二三事》阅读训练阅读课文“以上说待人厚,是叶圣陶先生为人的宽的一面"至“叶圣陶先生监督执行,于是‘做’和‘作’就有了明确...

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    《东南亚》东南亚思维导图1.位置与范围2.自然环境3.马六甲海峡4.富饶的物产5.中国的近邻6.地质灾害7.人口分布东南亚位于亚洲的东南部,处于...

    2025-09-18发布153 浏览4 页6 次下载628 KB
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