新手咨询师面临的问题 新手咨询师面临的问题：1、处理我们自身的焦虑；2、做真实的自己并公开自己的体验；3、避免完美主义倾向；4、诚实对待我们的局限性；5、理解沉默；6、处理来访者的需要；7、处理那些缺乏动机的来访者；8、忍受不确定性；9、避免在来访者面前迷失自己；10、发展幽默感； 11、和来访者共同承担责任；12、不要提建议；13、定义自己作为咨询师的角色； 14、发展出自己的治疗风格；15、无论作为个体还是咨询师都要保持生机勃勃的状态。 1、处理我们自身的焦虑：大部分新手咨询师在面临自己的第一位来访者时往往会产生矛盾的感受。而特定水平的焦虑则表明我们对自己和来访者的未来抱有不确定性，而我们也不确定自己是否有能力帮助他们。如果我们不拒绝这种焦虑，而是愿意承认并处理它们，那么这就是个不错的迹象。我们这种自我怀疑十分正常，关键在于我们怎样处理它们。其中一个办法就是和督导或同伴对此加以公开的讨论。你将很可能通过和那些可能拥有相同问题和焦虑的人们进行交流而获得支持。 2、做真实的自己并公开自己的体验：因为当我们开始治疗时可能会感到焦虑和窘迫，我们可能会过于关注哪本书上曾说过应该怎样做，什么技巧可以促进治疗过程的继续等。缺乏经验的咨询师往往会忽视自己本身的价值，从而走向错误的两个不同的极端。其中一个是咨询师迷失在了自己的固有角色中，从而将自己隐藏在了专业人员的角色后面。这些咨询师会过于关注人们对自己角色的刻板印象，从而忽略了自己个人特点在治疗过程中的体现。走另外一个极端的治疗师则会过于努力证实自己作为普通人的一面。他们可能会将自己对来访者的自然印象错误的表达出来而使来访者产生负担。我们对这两个极端的做法都不认同。如果我们能在治疗过程中做真实的自己，并恰当地进行自我暴露，那么我们就能提升自己的可信度。真诚可以帮助我们和来访者联系起来并建立有效的治疗关系。 3、避免完美主义倾向 也许我们最常用来给自己增加负担的自我挫败性信念便是我们永远也不能犯错。尽管我们所有人都知道没有人是完美无缺的，但是情绪上我们却常常认为我们不能出错。我设法让在我的治疗课上的学生牢记一点：不需要用“自己必须是完美的”这一观点给自己陡增负担。承认自己不完美却有着巨大的价值。 可以肯定的是，你一定会犯错，无论你是一名新手治疗师还是一名经验丰富的治疗师都是如此。如果你的精力一直用在维护自己的完美表现上，那么你就没有精力聚焦来访者了...
