你 是 不 是 篮 球 菜 鸟 , 是 否 在 与 同 伴 打 球 时 因 一些习惯性动作而犯规, 是 否 在 无意间就犯规, 时 常犯规往往让自己很烦恼, 那该怎么办呢
接下来的基本规则学习将带领你 认识篮 球 场上的一些基本规则 步 骤 /方 法
比 赛 方 法 一 队 五 人 , 其 中 一 人 为 队 长 , 候 补 球 员 最 多 七 人 , 但 可 依 主 办 单 位 而 增 加 人 数
比 赛 分 四 节 , 每 节 各10 分 钟 , NBA 为12 分 钟 , 每 节 之 间 休 息5 分 钟 , NBA为130 秒 , 中 场 休 息 10 分 钟 , NBA 为15 分 钟 , 另 在 NBA 中 在 第4 节 和 任何 加 时 赛 之 间 休 息 100 秒
比 赛 结 束 两 队 积 分 相 同 时 , 则 举 行 延 长 赛 5 分 钟 ,若 5 分 钟 后 比 分 仍 相 同 , 则 再 次 进 行 5 分 钟 延 长 赛 , 直 至 比 出 胜 负 为 止
得 分种类 球 投 进 篮 框 经 裁 判 认 可 后 , 便 算 得 分
3 分 线 内 侧 投 入 可 得 2 分 ; 3 分 线 外 侧 投入 可 得 3 分 , 不 管 是 脚 跟 还 是 脚 尖 踩 到 3 分 线 进 的 球 视 为 2 分 球
罚 球 投 进 得 1分
进行方 式 比 赛 开 始 由 两 队 各 推 出 一 名 跳 球 员 至 中 央 跳 球 区 , 由 主 审 裁 判 抛 球 双 方 跳 球 , 开始 比 赛
选手替换 每 次 替 换 选 手 要 在 20 秒 内 完 成 , 替 换 次 数 则 不 限 定
交 换 选 手 的 时 间 选 在 有 人犯 规 、争球 、叫暂停 等
裁 判 可 暂时 中 止 球 赛 的 计