《 小 学 生 培 养 目 标 与 评 价 体 系 》 具 体 实 施 方 案 一 、前言：行 为 形 成 习 惯 ， 习 惯 决 定 品 质 ， 品 质 决 定 命 运
在 新 的 学 年 里 ， 我 们 将 把 学 生 良 好 习 惯 的 培 养 作 为 学 校 进 行 德 育 建 设 的 有 力 切 入 点 ， 以 “养 成 双十条”为 主要内容， 从细节抓起， 从现在 做起， 扎实 有 效地进 行 学 生 文明养 成 教育
1、什么是习 惯
习 惯 不是一般的 行 为 ， 而是一种定 型性行 为
是经过反复训练而养 成 的 语言、行 为 、思维等生 活方 式，它是人们 头脑中所建 立起来的 一系 列条件反射 从心理上来说， 行 为 一旦变成 了习 惯 ， 就会成 为 人的 一种需要
当你再遇 到 这 类 情 景 的 时 候 ， 不用 过脑子 就会这 样 做
如 果 不这 样 做， 就会觉 得 很 别 扭
这 说明行 为 已 经具 有 了相 对 的 稳 定 性， 具 有 了自 动 化 的作 用
它不需要人们 去 监 督 、提 醒 ， 也 不需要自 己 的 意 志 去 努 力 ， 是一种省 时 省 力 的 自 然 动 作 ， 也 就是平 常说的 “习 惯 成 自 然 ”
如 ： 早 晨 起床 你要刷 牙 ， 这 种刷 牙 的 动 作 只 能 行 为 ， 不能 叫 习 惯
如 果 你起床 后 连 想都 不想 ， 就自 动 拿 起牙 刷 去 刷 牙 ， 如 果 不刷 牙 就觉 得 嘴 里 特 别 扭 ， 这 种刷 牙 就变成 了习 惯
2、培 养 好 习 惯 的 关 键 期 ： 小 学 阶 段
小 学 阶 段 是培 养 习 惯 的 关 键 期 ， 一二 年 级 又 是最 佳 期
据 研 究 发 现， 到 了初 中再培 养 习 惯
