方剂的记忆方法 刘接宝 ■ 一、循环记忆法 这是记汤头最常用的方法之一，而且被认为是「正统」的方法
由于以往学中医者，自幼家传师承，很早就开始被动地背诵汤头歌诀，故又被称为「童子功」
从心理学的角度来说，这是属于正常记忆程序
重覆是记忆的重要因素，它是通过大脑的机械反应，使你能够回想起一点也不威兴趣，对其没有产生过任何联想的东西
循环记忆的方法，主要是反覆地背诵「汤头歌」
方歌的优点是简单、易诵、易记、读起来有「韵」，可以朗朗上口
主要有汪昂的《汤头歌诀》及《汤头歌诀正续集》，张秉成的《成方便读》以及《汤头歌诀白话解》等
可以看出，方歌一般均为四句，大多包括方名
组成及部分功能、主治，而且有一定的韵律
但是它的缺点也往往是为了追求韵律，有时需要添加许多虚词，格调单一呆板，相互之间没有什麽联繫，很难引发人们的联想，更构不成「形象」、「趣味」等
所以完全是一种机械的记忆方式，只有经常反覆背诵才可能记住，有时丢掉一句就完全想不起来了
若採用这种方法记忆汤头，需要对传统的歌诀进行改造，或自编方歌，就会提高记忆力
1 ．自编方歌：按照方歌的格式自编方歌，是速记汤头的一种方法
因为在编造方歌时，你一定经过了一番思考、联想、反覆的尝试，已经有了相当深的印象，这样当你方歌编成时，再记牢它已经很容易了
例如右归丸，原方歌是：右归丸中地附桂，山药茱萸菟丝归；杜仲鹿胶枸杞子，益火之源此方魁
自编方歌是：附子二山仲地归，菟枸鹿肉微火煨
这样既简便了原来的方歌，又可引发了（联想」和「趣味」
父子到二个山头种地回来，将兔、狗、鹿肉用火煨好
这样编出来的方歌，肯定很快、很容易就记住了，即使不经常反覆，也会终生难忘
2 ．改造原来的方歌：对传统的方歌简化、改造、修正韵脚等
例如逍遥散，原方歌是：逍遥散用当归芍，柴苓朮草加薑薄；散鬱除蒸功最奇，调经八味丹栀着
这样我们就把它后两句删掉，简化成前两句
