《用心看看我自己——自我认识》心理健康教育教学设计

《用心看看我自己——自我认识》 心理健康教育教学设计 【教学时间】4 0 分钟 【设计理念】 全面的自我概念对培养青少年的情商而言是相当重要的课题。一个人惟有认清自己、接纳自己，发展出健康的自我概念，他才有能力去认识别人、肯定别人，与他人建立良好的人际关系，建立尊重、互助、欣赏的人我概念。建立自我概念的第一步是回答“我是谁？”的问题。 另外，根据埃里克森的心理社会发展期理论，初中生处于“ 自我同一性” 的矛盾时期。在这个时期，他们被“ 我是谁” “ 我在社会上应占什么样的地位” “ 我将成为什么样的人” 等这样的问题困扰着，同时，他们自我意识增加，急切探索自我。因此，引导学生探索自我，更加全面地、多角度地认识自己，逐步形成自我概念很有必要。 【教学目的】 1 ．知识目标：让学生了解自我认识不仅仅是自己对自己的认识还有他人对我的认识。 2 ．技能目标：学会使用乔哈里窗这种方法进行自我分析。 3 . 情感态度目标：希望学生能够在以后的生活中从多个角度去认识自我，从而达到发展自我的目的。 【教学重点】 了解自我认识的重要性以及学会使用乔哈里窗进行自我分析 【教学难点】 自我认识程度的分析与判断。 【教学方法】活动法、讲授法 【教学工具】多媒体、提前为每位学生准备一页表格 【教学内容及过程】 一、导入：故事《令人难以置信的自杀》（5min） 设计目的：让学生了解认识自我的重要性。 教师：亲爱的同学们大家好，今天课前老师先给大家将一个故事，是关于一个学生的自杀事件，在这个自杀事件中隐藏着一个令人难以置信的原因，下面我们就一起来看一看，到底是一个什么样的故事。 PPT 展示故事，同时教师对故事进行讲述 曾经，一位非常幽默爽朗的同学突然死了，死因不明。看情形像是自杀，但无论是老师还是同学，都说这样一位同学是绝不会自杀的，说不定是谋杀。事件惊动了公安局，展开了周密的调查，找到了这个男生藏起来的日记，才知道他因为个矮体胖，经常遭到大家调侃，非常难过和自卑。为了少被嘲笑，他学会了自嘲，经常是同学们还没有提到他的胖，他就抢先发话，拿自己的缺点调侃开涮，大家都以为他很想得开，也乐得打趣，他就成了大伙的开心果。他在日记里写到：我之所以把自己的伤疤揭开，就是乞求大家不要再拿我逗乐了。我自己都把自己贬成了这样，你们就不要说了！但是，大家还是不放过我，把快乐建筑在我的痛苦之上。看来要最终摆脱这痛苦，我只有结...