1 《花样跳绳---基本交叉跳》教学设计 一 、 教 学 内 容 : 1、 花 样 跳 绳 ---基 本 交 叉 跳 2、 游 戏 : 跳 绳 接 力 二 、 教 学 目 标 : 1、 认 知 与 技 能 目 标 : 通 过 教 学 , 使 学 生 懂 得 一 种 跳 绳 有 多 种 玩法 并 使 60-70%的 同 学 能 掌 握 基 本 交 叉 跳 的 动 作
2、 体 能 与 健 康 目 标 : 通 过 教 学 , 锻 炼 了 学 生 的 跳 跃 能 力 , 发 展学 生 的 腿 部 力 量
培 养 了 他 们 的 灵 敏 、 协 调 等 体 能 素 质
3、 情 感 目 标 : 通 过 教 学 , 培 养 学 生 体 验 群 体 活 动 的 乐 趣 , 表 现出 良 好 的 集 体 意 识 和 团 结 协 作 精 并 培 养 学 生 三 、 教 学 重 难 点 : 教 学 重 点 : 确 定 两 手 交 叉 动 作 的 位 置 教 学 难 点 : 手 腕 发 力
四 、 教 材 分 析 : 跳 绳 是 四 年 级 体 育 教 材 中 的 基 础 项 目
它 是 一 种 以 下 肢 运 动 为主 , 结 合 上 肢 协 调 配 合 的 一 种 身 体 活 动 , 它 可 以 通 过 控 制 动 作 的 繁 简和 速 度的 快慢而很容 易地达到调 节运 动 量 的 目 的 , 适合 不同 的 年 龄和性别
本 课是 以 花 样 跳 绳 为 教 材 , “基 本 交 叉 跳 ”为 教 学 内 容 , 在原有 跳 绳 的 基 础 上 , 穿插各种 跳 绳 方式, 使 跳 绳 变得 多 样 化, 趣 味化
动 作 方法 : 两 手 靠近手 柄尾端 持 绳 , 两 臂 在体 前 稍 分 开 , 摇 跳 一次 , 再 摇 时 两 臂 在体 前 交 叉 摇