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体育课热身游戏汇编25个

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体育课热身小游戏 1、“篮 球 与 乒 乓 球 ” 方 法 : 游 戏 者 围 成 圈 。 游 戏 开 始 , 教 师 指 定 任 何 一 人 从 逆 时 针 或 顺 时 针方 向 开 始 游 戏 , 第 一 人 说 : “篮 球 ! ”同 时 两 手 做 成 乒 乓 球 的 样 子 。 第二 人 应 接 着 说 : “乒 乓 球 ! ” 同 时 两 手 做 成 篮 球 的 样 子 。 如 此 交 替 进行 。 如 果 某 人 发 生 错 误 , 必 须 为 大 家 表 演 一 个 节 目 。 然 后 从 发 生 错 误 的人 开 始 , 继 续 游 戏 。 规 则 :①必 须 讲 话 与 手 势 同 时 进 行 。 ②前 后 两 人 之 间 不 能 停 顿 时 间 过 长 ,否 则 为 失 败 。 教 学 建 议 : 也 可 以 采 用 说 高 低 、胖瘦等, 并做 出相反意思的 动作来进 行游 戏 。 2、“队列练习”。 方 法 : 游 戏 者 围 成 圈 。 游 戏 开 始 , 教 师 指 定 任 何 一 人 从 逆 时 针 或 顺 时针 方 向 开 始 游 戏 , 第 一 人 说 : “立正! ”同 时 做 稍息的 样 子 。 第 二 人 应接 着 说 : “稍息! ” 同 时 做 成 立正的 样 子 。 。 第 三人 应 接 着 说 : “向左转! ” 同 时 做 向 右转。 第 四人 接 着 说 : “向 右转” 同 时 做 向 左转。如 此 交 替 进 行 。 如 果 某 人 发 生 错 误 , 必 须 为 大 家 表 演 一 个 节 目 。 然 后 从发 生 错 误 的 人 开 始 , 继 续 游 戏 。 规 则 :①讲 话 与 动作必 须 同 时 进 行 。 ②前 后 两 人 之 间 不 能 停 顿 时 间 过 长 ,否 则 为 失 败 。 3、“指部位”。 方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。 规则:动作必须到位清楚,否则为失败。 4、以下 3 种方法可任选一种.一对一比赛,3 次 2 胜 .2 人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在...

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