《排球垫球》教学设计 城 关 第 一 小 学 马 维 宇 教学内容:排球垫球 教学目标: 1、认知目标:让学生了解认识排球及排球动作。 2、技能目标:学生能掌握双手垫球的手法手型及动作。 3、情感目标:学生在练习中能乐于接受老师的指导,积极 认真,严格遵守纪律,培养和提高学生合作意识。 教学重点:垫球的手法手型正确 教学难点:触球部位及协调用力 场地器材:操场、排球10 个 教学过程: 一、 开始部分(5) 1、组织队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 要求:集合做到快、静、齐 (1)体育委员集合、整队、报告人数 (2)宣布课的内容任务 同学们,我们今天进行的是排球的垫球的手法手 型,及协调用力希望大家认真学习本节课的内容, 下面我们现在做热身操,四路变八路散开。 2、活动各关节 扩胸、振臂、肩关节、膝关节、弓部压腿、脚腕手腕 关节运动 教师组织队形,口令指挥并示范,和学生一起完成热 身运动。 要求:动作到位 注意力集中。 二、 基本部分(30) 1、教学游戏:两头蛇 全班同学按小组分开,人数相同,各队排头抱球,听见 哨声时从头顶向后手接手传球,传到最后一个同学手中时从倒数第二个同学的胯下往回传。传球过程中球不能落地或者抛起,球先传回到第一个同学手中的组为获胜;转变游戏,小组合并成两大组,前两个同学拿 球,同前面的方 法,决 出胜负 ,鼓 励 团 队协作。 组织队形: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ (1)教师讲解、示范游戏 (2)学生按要求分组练习 (3)开始游戏; (4)转换游戏,裁出胜负,鼓励学生团结合作。 2、谈话交流排球知识,引出排球垫球。 3、垫球手法手型 (1)动作方法: 准备姿势: ①采用稍蹲准备姿势两腿左右或前后分开站立,与肩同宽。②两臂放松置于腹前。 (2)、手法手型: I、叠指法 ①两手手指上下相叠。 ②两拇指对齐平行相靠 ③压在上面手的中指第二指节上。 ④掌根紧靠,两臂伸直相夹。 ⑤注意手掌部分不能相叠,手腕下压,使前臂形成一个垫 击平面。 II、击球点: 用腕上 10 厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。 ①练习方法: 垫击固定球:分小组,组长持球固定在小腹前高度,组员从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球击出,只体会击球...