心理健康教育教学设计 《我的青春成长不烦恼》 一、【设计理念】： 每个人的青春在成长的过程中都会经历不同的“烦恼”，青春是每个人人生中最美好的季节，每位青少年都想追求卓越，都想成才，但是，面对激烈的竞争和各种挑战，身心并不成熟和生活阅历尚浅的他们很容易在青春的道路上迷失方向，从而阻碍他们的健康成长与发展
以“立足于学生当前成长过程中存在的问题，着眼于学生未来发展，终身信守的价值取向”为教学理念，以“关爱学生的身心发展，培养他们自尊自爱自强的独立意识和坚强的品质，使学生学会珍惜初中生活，做生活的主人”这一教学主题，通过生动的案例，多样的活动，引导学生在体验中独立思考，主动探索问题，在合作中分享、丰富、拓展自己，克服烦恼，保持快乐的生活态度
帮助同学们正确地面对青春期的各种问题，顺利地排解青春期遇到的烦恼，很好地设计自己的人生，从而走出心理误区，健康快乐地成长，使自己成为真正的阳光好少年
二 、【教学目标】： 1 、知识目标：(1 )知道青春期有成长必会有烦恼的道理
(2 )了解青春期特有的一些烦恼和特征
（3 )掌握一些排解烦恼的策略和方法
2 、能力目标：(1 )正确对待和排解成长中的各种烦恼
(2 )学会与人交往，做到成长不烦恼，在快乐中健康成长
(3 )学会正确认识自我，学会悦纳自己，培养乐观向上的坚强品质
(4 )提高应对烦恼，保持自立自强的能力
3 、情感、态度和价值观：(1 )乐观，正确地面对成长中的烦恼，应形成正确的人生观和价值观
(2 )珍惜初中生活，做生活和学习的主人
三、【教学重点】：(1 )引导学生悦纳自己，如实了解自己，学会正确交友和沟通，培养乐观向上的生活态度
(2 )引导学生树立坚强的意志，正确面对困难和挫折
四、【教学难点】：（1 )学会悦纳自己，克服自卑和闭锁的心理
（2 )学会用正确的策略和方法来应对生活和学习中的烦恼
