《让心态成就你一生》读书笔记作者：华业 在寒假的这段时间里，我阅读的第一本书《让心态成就你一生》（1、2 张章节），心态与生活的关系在我们的生活中随处都可以表现出来，有什么样的心态，将会有什么样的生活，悲观心态，会有悲观生活，乐观心态将永远生活在欢乐中，消极心态生活将永远充满希望……，所以请你保持好心态，赢得好生活。 生活中某些人总会成为某领域的成功者，而某些人又总会成为失败者，原因何在？在于成功者拥有积极心态，而失败者则永远被消极心态所阻挠，成功与失败？积极心态与消极心态？看你的选择。 总有些人在生活中失败，或遇到挫折时，就会想到一些问题： 1.“我的教育水平非常低。” 2.“我机遇不好。” 3.“为什么要始终调整好自己的心态。” 4.“我从来都没一个奔向前程的大好机会。” 事实上，他们想表达的是：社会给了他们不公平的待遇，责备自己的出生，责备社会因素，责备遗传。但是他们从未反省自身因素，为什么我没有成功？为什么我总是失败？最终，得出这个问题的原因，其实来自于内心的消极心态、不良的心理。 相反，假如你的人生想取得的突破，想想成为某领域的佼佼者，你必须改正自己饿心态，拥有良好积极的心态已经成功了一大截，比任何因素重要。 一、 心态的力量 积极的心态被美国成功学大师拿破仑希尔列为十二大财宝元首，者源于财宝、物质或其他方面的东西者始于一种内心状态，内心是由自己所控制、所主宰的。人的精神态度供给一种“吸引力”会把所有恐惧、欲望、疑惑与信仰转化成的物质带到我们的身边。 我们内心的平静，和我们由生活所得到的欢乐，并不在于我们的心境如何，与外在的条件多少没有关系。所以调整好你的心境，过着平凡而欢乐的生活吧。 二、 良好心态，健康的筹码 金钱不能买到健康，心理健康和生理健康离不开积极的心态，只要有积极心态，就能有强大的不可抗拒的力量促使你走向健康与成功。 记得笑一下。 压力变挑战。 宽容待人。 热爱生活。 生活要有点幽默。 合理发泄。 学会控制情绪，拥有爱心。 如何培育坚强的心态呢？下面的方法对你可能有用： 越挫越勇。局面越是棘手，月要努力尝试。越严重的挫折，月要坚持下去，加倍和增快前进的步伐。下定决心坚持到底，并一直坚持到把事情办成。 对问题保有警惕性。要现实地估量自己面临的危机，不要低估问题的严重性。否则就会失去警惕再去改变局面时，就会感到准备不足。 尽自己的最大努力。不要畏缩不前...
