实弹射击个人总结 5 篇实弹射击个人总结 1 射击项目在奥运会这个舞台上已经度过了一个世纪的漫长岁月,在我国优秀射击运动员许海峰打破了中国在奥运会项目中金牌零的突破那一时刻起,中国竞技体育项目在各个领域上都取得了优异成绩,近几年来射击项目成为我国在奥运会上优势项目
我们如何使初学运动员从一点不了解射击运动项目到逐渐掌握射击技术原理并能在竞赛中发挥出优异成绩,诸如此类的问题摆在了我们业余训练工作者的面前
1 选材标准
根据各自项目不同确定选材标准
首先要注意每一名学生的稳定性、协调性及初步的心理素养,就稳定性而言可以找来一张纸让学生右臂伸直用右手的中指与食指和无名指夹住,然后观察这张纸的晃动频率和晃动范围,如晃动频率慢且晃动范围小则说明其稳定性越好
在有一个方法可以随身带一些打过的小口径弹壳让学生在平整的台面上向上落弹壳,弹壳落上越多也能说明其稳定性能越好
协调性的观察我们可就近找一条矮墙或固定好的铁管式小护栏让学生从起点向终点走,往往有些学生在行进到一半时就已晃晃悠悠掉下来了,有些学生就能很顺利的完成本项目测试,说明后者的协调能力和平衡能力明显好与前者
3 心理素养
这点我们主要是通过目测来完成,通过观察学生在谈话和行为上来判定
如在与学生谈话时拘束并且双手相互摆弄或低头不敢直视你的眼睛说话又吞吞咽咽,这样在某种程度上也说明了学生心理素养还需要锻炼
与其相反有些学生在你见到他第一面时就给你一种在眼神中留露着那种霸气,在谈话中勇于向你提出问题且在表情上自然、自如没有约束感,这样学生在今后的训练中也能把自己对技术动作上的认识真实的和你沟通,有利于教、训之间的配合对今后的训练打下了坚实性基础
实弹射击个人总结 2 那一天整個就是很興奮,要實彈射擊親自體驗,感覺很酷,在車上前就和同學討論過了,我懷抱著緊張又害怕的心情到了靶場,人生的第