什么是快速阅读视觉原理

什么是快速阅读视觉原理我们的眼睛像一架精密的照相机，主要由角膜、虹膜、晶状体、视网膜等几局部构成。虹膜类似快门，通过扩张和收缩控制进入眼睛的光的强度，晶状体类似透镜，把从书本反射到有那精力的光线会聚在视网膜上成像。视网膜上有上亿个感光细胞，每个细胞都会对光做出反映。感光细胞分为杆状细胞和锥状细胞。杆状细胞只能感觉到黑白和形状，锥状细胞可以感觉到色彩。这两种细胞在视网膜外表并不是平均分布的，杆状细胞主要分布在视网膜的周边部位，在视觉感知中其重要作用的锥状细胞大局部集中在视网膜中心的下凹局部，叫做黄斑。越往视网膜两边，锥状细胞就越少。我们在观看景物和阅读时，晶状体将光线聚焦在这里成像，因此注意力只是集中在视野范围一半不到的区域。一个视力正常的人能分辨在视网膜上来自不同事物的影响，这种能力称为视觉敏感度。黄斑是视觉敏感度最高的位置。当我们要看清一个对象时，我们会转动眼球，直至影像聚焦在黄斑上。离开黄斑越远，感光细胞越少，影像越不清楚。假如影像聚焦在黄斑以外的地方，我们用眼睛的余光可以感知到意见对象的存在，但是看不清这间对象是什么。在视觉神经和视网膜连接的部位没有感光细胞，因此在这个位置存在一个视野的盲点。但是我们无法用眼睛觉察到这个盲点，因为大脑在形成图像感知的时候自动把它掩盖起来了。眼睛必须在眼球静止的状态下才能成像，眼部肌肉收缩或拉伸调节晶体状的形状，直到清楚的影像呈现在视网膜上，这叫做定影。我们对文字的感知就是由一系列的定影形成的。眼睛每停顿一下。就聚焦一次，形成一个定影，并把信息传递给大脑。当眼球移动的时候，大脑无法捕捉到任何信息。也许你会有疑问，为什么我们转动眼球环顾四周的时候能够看到东西呢因为眼球停顿、聚焦、定影、把信息传达给大脑的时间只需要 1/4秒。一次定影在极短的时间内完成，下一次定影紧接着前一次定影，这样自动地继续下去，所以我们没有感知到间断。也就是所我们的眼睛，感受到的是一系列静止的图片，每一张图片都是独立的，但是由于它们产生的时间间隔非常短，所以我们感觉到的是移动的影像。一次定影中接收到的内容越多，你阅读的速度就越快。这很容易理解，假如你每次眼球停顿都把焦点放在一两个词语上，那么你需要屡次定影才能看完一句话。假如你把视野放宽，每次定影看一句话或半句话，那么你的阅读速度就会大大加快。眼球外围与眼窝之间有一组 6 条肌肉，当需要改变视线方向的时候，位于...