第 1 页心梗的正确自救方法，牢记
人的心脏健康有三个阶段，刚刚出生的阶段，心脏的跳动规律和心脏的护理很重要，因为少数新生儿可能会因为吸入羊水的问题，导致心脏缺氧，需要做好检查护理，当这一个难关度过后，成年阶段因为经常不注意饮食，长时间抽烟喝酒，会对心脏造成二次伤害，但是因为年轻，心脏火力旺盛不会有症状，当到了中老年人阶段后会出现心梗，突然心疼，除了用药以外，患者需要平躺解开衣物散热，通过按压心脏的方法进行急救，同时拨打求救电话，临床上心梗的患者发病后有几个特点要及时关注
★【心梗的识别】般急性心肌梗死会有几个特点：第 2 页★一、发作诱因：多数在较大的活动量尤其是突然用力，情绪激动，受惊吓后，饱食，忽然受凉等情况下出现
★二、发作部位：心前区左侧乳头附近区域、胸骨下段两乳头连线中间或剑突下俗称心口，就是上腹部的顶点为常见，一般范围巴掌大小，有些人也会出现整个胸部不适，甚至伴有肩膀，左臂，颈部和牙齿附近的不适
★三、发作症状：最典型的症状是胸部的闷痛感有些人仅有胸闷或者胸痛，呼吸困难
与一般心绞痛发作类似，但程度往往更严重如果以前有心绞痛发作的人可以对比
有些人会出汗甚至大汗淋漓
有些人会伴有头晕如果测量血压可以发现血压很低或心率很慢
也有一些人会表现为上腹部闷痛，伴有恶心呕吐，容易被误认为胃肠炎
第 3 页★四、发作时间：典型的急性心肌梗死发作时间一般持续分钟以上，但超过分钟的发作也需要高度重视
那种发作只有几分钟，但发作非常频繁的，虽然可能不算心梗，但却极有可能短期内发展成心肌梗死，建议参照心肌梗死处理
★五、年龄因素：急性心肌梗死多发于中老年人，男女有差异，一般岁以上的男性和岁以上的女性会多见一些
吸烟、糖尿病、高血脂、肥胖的人发病率会明显升高
现在生活方式改变后年轻人发病率也明显上升，但一般岁以下的男性和岁以下的女性还是比较少见的
★六、其他辅助判别：急性心肌梗死由
