心理咨询前的基本问题解答 心理咨询前的基本问题解答 在心理咨询前，我们对于心理咨询不了解，有怀疑是正常的，那么下面我就为大家带来心理咨询前的基本问题解答。 1.哪些人需要看心理咨询师? 就象一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应当每年花一点时间去看心理咨询师。看心理咨询师不仅是解决自己的心理疾患，更应当使自己的内心更加健康而富有力量，从而提高自己的生活质量。在发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把心理咨询视为一种高贵的精神消费。 2.什么时候需要求助与心理咨询师? 当你在某些时候觉得孤独或者想找人说说话，你或答应以查找心理咨询。 当你的工作、生活、情感压力过大，例如失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等，而使你觉得有点胸闷难过、心区痛苦(但到医院检查又查不出身体问题)、焦虑担心、简单发火、心情愁闷、失眠，那你需要心理咨询。 当你的家庭婚姻关系出现问题，如夫妻间沟通困难、夫妻间的性功能障碍、处理离婚，这时候你明显也需要心理咨询。 当你与自己孩子的亲子沟通无法顺利进行，小孩学习成果下降，与你产生对抗等等，那你或许要带着孩子一起来参加心理咨询。 或许你没有任何困扰，你丰衣足食、家庭美好，你的生活已经有了肯定质量，但你觉得需要一些精神层面的成长或回顾，那你或答应以参加心理咨询。 不管什么缘由，假如你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，或者有失眠等状况，并且这一状况还在持续，那时候你就需要参加心理咨询; 当你对于某些特定的物体和行为，例如与人交往困难，怕猫狗，或者当你面对一些社会场景，例如广场、商场，或者没有特定对象场景的状况下，你都觉得焦虑担心，甚至呼吸困难，心跳加速，那你或许需要参加心理咨询; 当你的某些行为，例如洗手、关煤气，表现出多次以上的反复，或者当你对于某一事物的思维反复固执的出现而无法摆脱。这样的状况已经持续了一段时间，那你就需要心理咨询。 当你被一些性问题困扰，例如青春期性苦恼、手淫问题、暴露性器官，猎取异性衣服等等状况，那建议你参加心理咨询。 物质依靠也可以是一个参加心理咨询的缘由，例如吸烟。对于食物的困扰,例如出现暴食然后呕吐等、厌食，明显主动参加心理咨询是明智的选择。 遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾难、威逼等突发事件之后一个月，你假如继续常常被这些事件的记忆干扰你的生活，甚至常常发生恶梦、哭泣等状况...
