教学目标识记：意识、注意的概念，意识的几种状态，注意的种类。理解：自我意识的表现形式和青少年自我意识进展的主要特点。应用：掌握注意的规律在教学中的运用，能培育学生良好的注意品质。教学重点意识概述；注意概述。教学难点意识概述；注意概述。教学手段理实一体小组讨论、协作实践应用教学学时2教 学 内 容 与 教 学 过 程 设 计注 释第二章 意识与注意【理论知识】第一节 意识概述一、意识的概念和内容1. 意识的概念意识是人类所独有的高层次心理活动，是指个体运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物的变化的觉知。2. 意识的内容我国著名心理学家张厚璨指出，意识活动的内容主要包括以下几个方面：（1）对外部事物的觉知。其是指个体觉察到外部发生的事情。例如，一个人觉察到门外有人走动。（2）对内部刺激的觉知。其是指个体感觉到自身内部发生的事情。例如，一个人吃了不卫生的食品，感到肚子不舒适。（3）对自身的觉知。其是指个体觉知自己是各种体验的主体，这时个体把自己当成一个客体来认识，是对由这些体验所引起的思维活动的觉知。二、意识的特点1. 自觉性和主动性意识的自觉性和主动性是指意识能够借助语言实现对客观现实的反映和认识。2. 抽象性和概括性意识的抽象性和概括性是指意识能够借助语言实现对事物内在本质属性的认识和反映，进而认识事物的规律性和各类事物之间的关系，显示出了较强的抽象性和概括性。三、意识的状态1. 可控制的意识状态在这个状态里，人的意识最清楚，最能集中注意力，能够有意识地去完成一件事情。也就说，个体在行为进行的过程中，能够觉知本体正在做某件事情，并可以对自己的行为进行调控。2. 自动化的意识状态人有时对自己的行为似乎有所意识，但又不太清楚。3. 白日梦状态我们都有过这样的情况：上课的时候，听着听着就走神了。正当你想入非非的时候，恰巧老师叫你回答问题。受到刺激，你马上站了起来，至于老师刚刚提的是什么问题，你可能一个字都不知道。这就是意识的第三种状态——白日梦状态。它是只包含很低水平意志努力的意识状态，介于主动的意识状态和睡眠中做梦两者之间，似乎是一方面清醒着，一方面在做梦，通常在不需要集中注意力的情况下自发产生。4. 睡眠状态意识的第四种状态就是睡眠状态。四、自我意识（一）自我意识的概念自我意识是意识的重要表现形式。所谓自我意识，是指个体对自己各种身心状态的认...
