一、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动损害发生的原因及防范常识
2、技能目标:知道体育运动损害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能
3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识
二、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用
三、教学过程: (一)视频 导入(欧洲杯足球赛片段) 1 、导言:同学们,看过足球竞赛后,有什么感受
有没有危险呢
学生各叙己见
2 、引导学生自主探究:运动损害发生的原因
学生讨论沟通,各自发表
(1 )认识不足 对运动损害预防的重要性认识不足,未能积极有效地实行预防措施,或措施不当,及易导致运动损害的发生
(2 )准备活动不足 a、不做准备活动就进行激烈的体育活动,及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤,韧带拉伤等运动损害; b、准备活动不充分,在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平,就进行运动,易对器官功能造成损害; c 、准备活动内容不得当或准备活动过量,致使准备活动无效或身体功能有所下降
(3 )心理状态不良 在活动中由于急燥,恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力,也容易导致损害事故
(4 )气候因素 过高的气温柔潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它损害事故
(5 )身体素养弱,体育基础差,一时不能适应体育活动的需要,容易发生损害事故
(6 )违反课堂纪律、活动要求和规定,也是造成身体损害事故的原因
3 、体育课与体育活动应该注意那些安全事项
学生发表自己的见解
4 、老师归纳出示课题:小学生体育运动安全常识 (二)探究新知 活动一:运动前应该注意那些事项
(演示文稿) 1 、检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向老师