比较一下同学们的身高，能发现什么测量自己的身高、坐高等项目•测量身高时要站直，眼睛平视前方，不要踮起脚尖。•测量坐高时，身子正坐，腰板挺直，眼睛平视前方。•测量头围应该测量额头的周围。不记得也没关系，大概的想一想这一年以来你长高了吗？体重增加了吗？你还记得一年前自己的身高、体重是多少吗？回忆一下。。。对比我们 7 ～ 14 岁的身体情况年龄身高（女） / 厘米身高（男） / 厘米7122.7123.98127.8128.69133.5133.810139.5138.811146.2144.512151.7150.413155.7158.714157.2164.3——————————————————————————————————————————————年龄体重（女） / 千克体重（男） / 千克722.323.4824.625.7927.528.71031.131.91135.835.71240.239.71344.5461446.750.8——————————————————————————————————————————————青春期体格生长： 青春期体格生长： 第二生长高峰第二生长高峰 身高、体重增长迅速，性别差异身高、体重增长迅速，性别差异其它变化 其它变化 内脏器官增长，成人脸型内脏器官增长，成人脸型体型变化体型变化 女孩 臀部、髂骨下脂肪堆积女孩 臀部、髂骨下脂肪堆积 男孩 肩宽、下肢长、肌肉发育男孩 肩宽、下肢长、肌肉发育生长发育一般规律生长发育一般规律 由上而下 由近到远 由粗到细 由低级到高级 由简单到复杂小结：• 我们的身高、体重都是在一年年的增加。• 在我们 9 ～ 13 岁这一阶段，身体的发育最为迅速，身高、体重增长很快。• 在 9 岁之前，男同学的各项指标都超过女生。 10 ～ 12 岁女同学的发育速度超过男生。 13 岁之后男同学的发育速度又反超女生。
