第六课情绪的四大种类：喜、怒、哀、惧•调节情绪有哪些具体的方法？ •（ 1 ）注意转移法•（ 2 ）合理发泄法•（ 3 ）理智控制法• 怎样正确表达情绪？• 情绪具有相通性和感染性，我们在表达情绪时要顾及他人感受，学会在合适场合、用合理方式表达情绪。第七课情趣和兴趣的关系： 情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；同时，情趣通过兴趣表现出来。高雅情趣对人生的意义或作用？高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代化的要求，也合科学精神和科学生活的要求，它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理。从而使人更加热爱生活。怎样追寻高雅的生活情趣？① 有乐观幽默的生活态度，这是重要条件。 ②培养好奇心克服盲目从众。③ 丰富的文化生活，这是重要途径。 ④提升情趣，陶冶情操。怎样看待从众心理？ 我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而该之”。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。1 、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。2 、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。3 、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。4 、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
