第三讲 积极适应社会的发展与进步 交往与沟通模块一 心理与品德考点 8 正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念和成就动机，养成良好的学习习惯1. 学习压力及其影响2 ．导致学习压力过大的因素3. 正确面对学习压力4. 正确认识考试焦虑适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们学习，对身心健康造成不利影响。因此，我们要克服过度的考试焦虑，从容地面对考试。5. 克服考试焦虑的方法1. 学习有苦，也有乐2 ．良好学习习惯的表现学习习惯、学习观念4. 培养正确的学习观念3. 如何养成良好的学习习惯5. 树立终身学习的意识考点 9 正确认识个人与集体的关系，主动参与班级和学校活动，有团队意识和集体荣誉感，感受学校生活的幸福，体会团结的力量1. 个人与集体的关系2. 集体利益与个人利益的关系3. 关爱集体的表现4. 团结就是力量5. 如何培养团队意识和集体荣誉感（如何关爱集体）6. 如何做班集体的主人（如何创建良好的班集体）考点 10 理解竞争与合作的关系，能正确对待社会生活中的竞争，敢于合作，善于合作竞争竞争的作用1. 竞争的两面性2. 竞争的目的竞争的目的在于超越自我，开发潜能，激发学习热情，提高工作效率，取长补短，共同进步。3. 正确面对竞争1. 合作的意义2. 合作的重要性3. 善于与他人合作4. 如何培养团队合作、乐于助人的品质1. 竞争与合作的关系2. 如何处理合作与竞争的关系 ( 竞争合作求双赢 )考点 11 体会父母为抚养自己付出的辛劳，孝敬父母和长辈，增强与家人共创共享家庭美德的意识和能力；体会交往与友谊对生命成长的意义，增进与教师的感情，建立同学间的真诚友谊2. 孝敬父母的原因1 ．正确认识父母与子女的关系（理解父母之爱）关系的产生：生养和收养。父母子女关系的确立，绝大多数基于血缘关系。我们的生命是父母给予的，这种关系是不可选择、无法改变的。父母对子女的爱是天底下最无私最伟大的爱。4. 学会平等沟通，共创家庭美德3. 如何孝敬父母5. 与父母沟通的技巧3. 如何与异性交往2 ．正确认识男生女生间的交往1 ．正确认识友谊1 ．了解教师的职业2 ．新型的师生关系3 ．怎样与老师交往 ( 如何建立融洽的师生关系／尊敬老师的表现 ) 我们应虚心听取教师的教诲，努力达到老师的要求；感激老师的关心与教育；与老师交往时，谦虚、恭敬、有礼貌；关心、体谅和帮助老师；正确对待老师的表扬与批...
