有氧耐力教学设计VIP专享VIP免费

发展学生《耐力素质》教学设计一、指导思想本次课以“健康第一，快乐体育”为指导思想，以发展学生的耐力素质为教学目标，运用自主、合作、探究、互动等学习方式，充分跳动学生学习的积极主动性，突出学生的主体作用，让学生在快乐的学习氛围中感受到运动的乐趣和成功的喜悦，从而提高学生的综合素质，学会合作，享受体育运动带来的乐趣。二、教学目标1、通过本次课的学习，发展学生的有氧耐力素质。2、使学生掌握基本的耐力跑技术和锻炼身体的方式。3、通过合作探究学习，增强学生团队合作意识与社会适应能力，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质。三、教学内容1、跑的耐力素质练习——“打电话“2、跳的耐力素质练习——“绳玩”的拓展四、教材分析耐力素质包括无氧耐力和有氧耐力。本节课主要是以新颖的活动方式赖提高学生运动的兴趣，从而发展学生的有氧耐力能力。有氧耐力素质是以有氧呼吸为主的活动，对学生心肺功能的提高有很大帮助的身体素质练习。学校体育课大多数是以有氧运动为主的活动内容，因此，对于初中生来说，耐力素质发展好坏，对接下来各个运动项目的学习和身体素质的锻炼有极大的影响，是初中阶段学生必须发展的身体素质。在课堂教学中，通过激发学生的求知欲，表现欲，游戏的自主性，培养学生的合作能力，发展学生的个体。五、教法与学法1、教法（1）自主、创新学习教法：在自创游戏的活动中，使学生自主活动，让他们发挥自己的创新能力和想象力，使学生亲自实践合作探索养成团结协作的精神，同时在快乐游戏感受乐趣和成功的喜悦。（2）情景教学法：“打电话”给我们敬仰的奥运健儿，使学生充满兴趣的去进行耐力素质练习。（3）媒体教学法：利用动感，节奏性强的音乐贯穿整个教学练习部分，激发学生学习的兴趣和积极性。（4）讲解示范，师生同乐：在各个练习项目学习时，老师要讲解清练习的方法，游戏的规则及要求，适当示范，同时参与学生活动中去。（5）对比、游戏竞赛法：在学习或练习中，利用对比，融入竞赛，提高学生的学习积极性及练习效果，培养学生的社会参与和适应能力。2、学法自主学习法、合作探究法、游戏竞赛法：在练习中，要求学生团结合作，密切配合，发挥个人潜能，汇集集体智慧，完成教学活动。五、采用“自主、合作、探究、创新”教学模式构建良好的学习氛围，使学生克服心理障碍，让学生在快乐的氛围中接受知识，提高能力。单元教学计划本单元教学以学生自主学习为主，运用情景教学的直观性，给学生技术上的学习帮助，在教学当中适当的进行引导学习。通过这个模块的学习，提高学生耐力素质水平，达到锻炼身体的目的，以技术的加强赖提高对体育知识的兴趣，培养学生的终身体育习惯。学习时间学习内容教学方法1——2课时耐力素质的基本知识讲授，跑的基本动作、姿势，看教学录像。资料，教学录像，多媒体教学，情景教学，自主学习3——5课时结合各种跑、跳等活动发展有氧耐力素质。6——8课时运用各种场地、器材进行无氧耐力素质练习9——10课时能力提高与测试发展学生《耐力素质》教案班级：初三（9）班时间：8周三第二节授课教师：赖伯芬教学目标1、通过本次课的学习，发展学生的有氧耐力素质，使学生积极参与学习，提高有氧运动能力。2、使学生掌握基本的耐力跑技术和锻炼身体的方式。3、通过合作探究学习，增强学生团队合作意识与社会适应能力，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质。教学内容1、跑得耐力素质练习——“打电话”2、跳得耐力素质练习——“绳玩”的拓展练习重点、难点重点：步点和呼吸的节奏，合理分配体力。难点：如何提高学生练习兴趣教学过程课堂常规——自创游戏——热身活动——耐力素质练习（“打电话”、“绳玩”的拓展）——瑜伽放松——师生评价——布置回收器材——师生道别时间达成目标学习内容教学措施负荷教师活动学生活动开始部分2分钟1、建立良好的师生关系2、形成良好的课堂纪律课堂常规1、集合整队，清点人数2、师生问好3、宣布课的内容及注意事项4、安排见习生随堂见习1、上课问好2、宣布本课内容3、强调安全纪律4、安排见习生见习体育委员集合，清点人数，向老师问好，认真听讲队型如下：×××××...