"有氧"的相关文档 - 文档中心

标签“有氧”的相关文档，共74条

健身俱乐部有氧舞蹈课程开展现状的调查分析
目录题目............................................................1中文摘要....................................................
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沧州市健身俱乐部有氧舞蹈课程开展现状的调查分析
目录题目............................................................1中文摘要....................................................
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有氧耐力训练运动处方
1/7提高有氧耐力的运动处方XX运动目的：改善心肺功能，提高有氧耐力，增强体质运动项目：有氧慢跑、游泳、XX、自行车运动强度：30-45 岁身...
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有氧呼吸教学设计
有氧呼吸教学设计高中生物有氧呼吸教案一、教材内容及学情分析呼吸作用是生物界中所有生物每时每刻都在进行的生命活动。 “细胞呼吸是人...
2025-04-0320058 KB10
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大溪地创意有氧石材加盟费
大溪地创意有氧石材加盟费大溪地创意有氧石材加盟费大溪地创意有氧石材加盟费用：加盟城市一线城市〔以北京为例〕二线城市〔以南京为...
2025-03-286312.68 KB2
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动感搏击操有氧健身减肥方法
动感搏击操有氧健身减肥方法动感搏击操有氧健身减肥方法搏击操，是一种有氧操，是 Aerobics 的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道...
2025-03-265414 KB6
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中老年健身的“有氧”和“无氧”
中老年健身的“有氧”和“无氧” 健身先做有氧还是无氧说起有氧运动和无氧运动，可能有些人不太了解，认为在氧气充足的环境里运动就是有...
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有氧踏板操教学设计
有氧踏板操教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》水平四学习领域发展目标为依据，以学生发展为本针...
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数学建摸实验有氧锻炼
精品文档---下载后可任意编辑实验报告9 姓名叶美芳学号 *******1235 班级数学*班实验名称回归分析一．实验目的及要求：...
2025-02-1687601.56 KB9
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光合作用与有氧呼吸的比较
精品文档---下载后可任意编辑一、光合作用与有氧呼吸区别与联系光合作用有氧呼吸代谢类型作用（或同化作用）作用（或异化作用）物质变化能...
2025-02-16124791.74 KB26
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不同有氧耐力水平人群递增负荷下心肺功能特征及有氧耐力训练效果分析的开题报告
精品文档---下载后可任意编辑不同有氧耐力水平人群递增负荷下心肺功能特征及有氧耐力训练效果分析的开题报告一、讨论背景及意义随着现代化...
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有氧训练计划
一:有氧训练计划:心肺功能训练跑步每周2次,每次20-30分钟,距离3-5公里二:力量训练计划:(强度根据自身情况来掌握) 1. 跳绳热身10分钟...
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有氧呼吸及无氧呼吸教案
第3 节 ATP 的主要来源——细胞呼吸第2 课时有氧呼吸和无氧呼吸一、教材分析本节课是人教版高中生物必修 1《分子与细胞》第五...
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最全的有氧[全身拉伸运动图解]
很多姐妹朋友在运动后不知该如何做拉伸运动，在运动之后就匆匆离开，或是很随意的做了几个拉伸运动，结果导致身体越练越粗壮，甚至会造成运...
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有氧耐力教学设计新部编版
精品教学教案设计| Excellent teaching plan 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教...
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有氧耐力与无氧耐力
体育保健学知识介绍（二）—— 有氧耐力与无氧耐力一、有氧耐力（一）基本概念有氧耐力是指长时间进行有氧供能的工作能力。负荷强度为人体...
2024-12-1413638.59 KB9
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有氧健身操教学设计
有氧健美操教学设计教材来源：初中版《体育与健康》教科书，人民教育出版社内容来源：《体育与健康》第八章主题：健美操—技术—基本...
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郑多燕有氧操动作分解
我现在解释的都是下面的图片：两脚打开比肩宽，膝盖是弯曲一点点，P P 和肚子向前向后，上身也跟着打开合上的感觉，向后的时候把胸腔尽...
2024-12-1318412.81 MB28
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细胞呼吸教学设计有氧呼吸
细胞呼吸教学设计一、教学内容与任务分析本节内容选自浙科版教材必修一第三章第四节细胞呼吸第一课时，课标中的要求是：说明细胞呼吸。...
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2025年糖的有氧氧化
20 ～ 20 年第学期教师学时授课教案学科系：医学院授课教师：课题糖有氧氧化课型理论授学时间授课班级重要教学内容1.糖有氧氧...
2024-11-301452.19 MB30
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