《信念力》摘记VIP免费

《信念力》Peace,power&plenty双语版[美]奥里森.斯维特.马登著马林梅译封面上的一句话：有了信念力，我们才能从绝望之岭劈出希望之路！前言让信念力来改变你的贫困、疾病或不幸Part1信念力驱动着我们的肉身亨利.欧文之死意志力是生命最好的补药让藏在内心深处的潜能拯救自己Part2贫困是信念力走偏造成的13页贫困是最违背人类天性的存在，它束缚人们的思想，破坏人们的人格。→相比物质上的贫困，思想观念上的贫困更可怕，而积极、自信的思想方式，能比任何东西更快地为你赶走贫困，带来你渴望已久的成功和富足。坚信自己是穷人，注定一辈子受穷整天想着“贫困”，会真的把“贫困”招来起点在哪里不重要，朝哪个方向走才重要钱是挣出来的，不是省出来的要想当富人，先像富人那样思考Part3信念力带来真正富足的人生决心为富足而战，是获得富足的前提财富本无穷尽，只?望不奋斗，注定受穷你想要的东西不是太多，而是太少Part4信念力塑造好品格与好身体别用愚蠢或恶毒的方式对待自己把所有工作留在办公室里睡眠有令人惊讶的神奇力量睡觉可以治好你的“贫困病”Part5信念力带来健康思想和正确思维你的情绪最容易引起哪种病？健康的思想能预防多种身心疾病病痛是担忧、焦虑、嫉妒和懊悔的产物健康在很大程度上是一个道德问题任何呻吟和抱怨都是可耻的Part6信念力催生全新的精神世界坏情绪，给你招过多少麻烦？你为坏情绪付出的代价还不够吗？改变坏情绪，不能“战”，只能“爱”信念力不仅影响大脑，还影响全身用信念与意志力再造自我Part7信念力通过想象决定身心健康→57页想象力既可以害人，更可以助人。膏药不能治愈的伤口，它能使之愈合。——卡特莱特用面粉或纽扣救活垂危的病人一个印度年轻官员亲历的荒唐事暗示的力量最令人震惊一堆老夫妇怎样让孩子生出病Part8信念力不足让人未老先衰1．70岁的大法官在生日那天自杀2．信念力不但影响你的财运，还影响寿命3．相信自己年轻，是抗衰老战役的首场4．学会忘记那些不愉快的事5．看看吧，你就是这样变老的6．你在时光中变得越来越孤独了吗？7．自私让你变老，公义让你年轻8．让年轻的心态成为一种生活习惯9．爱让人保持生命活力、创造力的最大能量Part9把你的意志和信念大声讲出来我已经向上帝保证，我会做到的！我精力充沛如同朝阳，我信心十足如同宗教信徒必须敢于大声喊出信念和自己说话——克服弱点、找回自信你必须反抗恶习的控制！人生在世就应该挺着胸膛做人Part11极力摆脱焦虑的困扰“焦虑”是你的孪生兄弟很多人貌似强大，在焦虑面前却不堪一击请你检验自己是否处于过度焦虑焦虑能让人未老先衰→124页医学上已经证明，焦虑和恐惧不仅会让人青丝变白发，还会导致早期脱发，即紧张性脱发，此外还会使面部皮肤失去弹性和光泽，加速嘴唇、脸颊和下巴的衰老。事实证明，焦虑最容易让女人显得沧桑、快速衰老，就像凿子一样在脸上残忍地刻出各种沟纹。告诉你清除焦虑的简单方法清除焦虑的方法其实很简单；只要你能保持愉快的心情，不要自卑，不去过多地关注生活的阴暗面，从而养成乐观、开朗的性格，焦虑自然就会离你远去。帕提说得好：“每当人们看到我的脸的时候，他们都会惊奇地问我为什么我的脸上没有皱纹，我是怎么保持年轻容颜的。我告诉他们，每当我感到皱纹将要来临的时候，我就会放声大笑，把它们赶走。”Part13学会用信念力战胜恐惧恐惧让你与美好人生失之交臂→128页可以肯定地说，恐惧是毁坏美好人生的最极端、最残忍的工具，它对整个人生都有巨大的破坏性后果。它通过影响人的消化系统、削减营养供给、降低精神活力、造成贫血，危害我们的健康甚至生命。它毁灭人的理想、志向，削减人的勇气、胆识，总是让我们意志低落，一事无成。《圣经》上说：“破碎的心灵能压断骨头。”你最担忧的那些事实从未发生敏感、焦虑和身体虚弱的人最容易几个启发性的事例你必须立刻用信念驱赶恐惧！恐惧本质上源自迷信和死后的惩罚不要相信江湖骗子的所谓预测真正健康的心灵不知恐惧为何物Part14用信念力提高自制力不幸往往喜欢纠缠那些不会自控的人坏脾气到底给...