行进间单手低手上篮一、指导思想•本课以《体育与健康新课程标准》的基本理念为指导,坚持“健康第一”思想,把本课以《体育与健康新课程标准》的基本理念为指导,坚持“健康第一”思想,把篮球行进间单手低手上篮与个性发展相结合,提高学生学习篮球积极性,激发学生潜能,提高练习篮球发球热情,为树立终身体育观奠定基础
篮球行进间单手低手上篮,也称“三步上篮”,是篮球运动中运用较为广泛的一种技术,主要应用于快攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强
如果说投篮是一把大刀的话,那么低手上篮就是小李飞刀,快、准、稳
所以学好它,可以提高学生进攻手段的多样性和全面性
在素质练习中我安排了折返跑和推小车这两个内容来提高学生的下肢快速起动和制动能力,同时发展上肢力量
二、教材分析三、学情分析高一学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力
但这时高中生他并不单纯满足于对单个技术动作的学习,而对学习对抗性练习颇感兴趣本班36人,男生20人,女生16,本阶段男生争强好胜,爱表现所以,在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台四、教学目标认知目标技能目标情感目标学习与了解行进间单手低手上篮的技术要领和原理以及素质练习的一些基本知识,并能正确做出行进间单手低手上篮的动作能在与同伴配合中认识和做到所承担的责任,并对班级施以积极向上的影响
80%以上的学生基本掌握和完成行进间单手低手上篮的动作;70%以上的学生熟练掌握这一动作,达到命中率高,稳定性强,动作协调优美
重点难点五、教学重难点上篮速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的协调配合上篮时身体重心的控制及出手动作手指手腕对球的控制六、教学方法•在重点使用传统的传授法、接受法的同时,积极引入《体育与健康新课程》所倡导的新教法、学法
•教法:•1、指导法