立定跳远教学资源gzipVIP免费

执教人：冯燕萍班级：初二（3）班人数：48人日期：2016年4月21日立定跳远教学设计一、指导思想本课为第一课时，本课在中学体育新课程标准的教学理念指导下，坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。进一步发展学生的自主、创新、探究与合作的能力，让学生充分施展自己的才华，使每个学生都能获得成功的体验。课堂中给学生一定的时间和空间，营造宽松和谐的学练氛围；让学生在体育教学中学得开心、学得轻松，使学生在玩中学、玩中乐、玩中育，通过游戏“叫号跑”和“蛙跳接力”等游戏培养学生团体合作意识，更好地提高教学质量。二、目标要求1、运动参与目标：通过本课教、学、游戏，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养和提高学生对体育活动的积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。2、运动技能目标：学生了解立定跳远的基本技术动作，学习中体会立定跳远的技术要领，包括：注意力集中、反应快捷、动作协调等。3、身体健康目标：学生通过练习和游戏发展身体协调灵敏性、腰腹和下肢力量，增强体能，促进身体的正常生长发育。4、心理健康目标：通过学习充分展现自我，克服困难超越障碍，增强自信；培养勇敢、果断、顽强的品质。5、社会适应目标：培养学生和谐的人际关系，良好的团队合作精神和体育道德，学会尊重和体谅别人，提高学生的社会适应能力。三、教材分析初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，因此，通过游戏接力比赛的方式培养学生合作能力和竞争意识。四、学生分析中学初二学生的特征，大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。自控能力差、集体意识淡薄、学生身体素质差异也大，同时、他们注意力集中时间短，且容易受外界影响等。在教学过程中融入创新的游戏，提高学生的学习积极性，树立自信，增强学习效率，尊重学生的实际，给学生更多地展示空间，用多种教学方法来吸引学生，使他们爱上体育课，在课堂上体会到学习的乐趣。五、教学方法1、教师讲解示范，学生观察模仿。2、分小组练习，相互促进。3、练习中纠正同学动作，并给予鼓励。4、学生榜样示范法，展示学习成果。六、教学重难点教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。七、心率预计指数全课平均心率：130—140次/分课中最高心率：150—160次/分全课练习密度：55—65%立定跳远单元教学计划单元目标1、学习立定跳远技术，发展学生的跳跃能力，增强学生的下肢力量。2、通过游戏和比赛，提高学生学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。3、培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的良好品质。课次教学内容教学目标教学方法重点11、原地摆臂练习2、原地向上跳练习3、学习立定跳远的基本技术4、素质练习1、初步了解立定跳远的动作2、初步掌握正确的立定跳远技术3、学生练习认真，精力集中1、示范、讲解、练习2、辅导、鼓励学生尝试练习立定跳远的用力顺序和落地后的缓冲21、复习立定跳远的摆臂动作2、学习立定跳远的基本动作技术3、立定跳远接力游戏4、素质练习1、提高学生立定跳远的能力2、提高前脚掌用力蹬地起跳动作配合协调。1、分组练习，立定跳远接力比赛2、设疑，让学生带着问题去练习起跳角度31．复习立定跳远的摆臂动作2．立定跳远的完整动作练习3．素质练习1、发展学生的下肢力量，增强学生的体质。2、让学生学会合作，在合作中学习1、示范、讲解2、让学生自主进行练习，提高学生的团结协助的能力动作的协调性41.立定跳远的练习2.立定跳远的考核1.掌握考核的技巧2.让学生在考核中取得优异的成绩1.提...